{"id":103435,"date":"2023-11-30T07:00:34","date_gmt":"2023-11-29T22:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/watv.org\/?post_type=faith_life&#038;p=103435"},"modified":"2023-11-28T16:02:31","modified_gmt":"2023-11-28T07:02:31","slug":"exercise-mind-muscles","status":"publish","type":"faith_life","link":"https:\/\/watv.org\/de\/faith_life\/exercise-mind-muscles\/","title":{"rendered":"\u00dcbungen zur St\u00e4rkung der Geistesmuskeln"},"content":{"rendered":"<figure><picture><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/thum_exercise_mind_muscles.jpg\"><\/picture><\/figure>\n<p>Ich arbeite als Physiotherapeutin in einem Krankenhaus. Eines Tages sah ich, wie ein alter Mann, dem ab und zu ich bei den \u00dcbungen geholfen hatte, mit seinem vollen Gewicht auf einen Stuhl hinplumpste.<\/p>\n<p>Ich sagte zu ihm: \u201eWissen Sie, warum die ehemalige s\u00fcdkoreanische Profi-Eiskunstl\u00e4uferin <a href=\"https:\/\/www.britannica.com\/biography\/Kim-Yu-Na\">Kim Yun-ah<\/a> so leicht und geschmeidig laufen kann? Das liegt daran, dass sie eine gute Muskelkraft hat. Ich wei\u00df, dass das nicht einfach ist, aber Sie m\u00fcssen Ihre Muskeln aufbauen, damit Sie sich problemlos auf den Stuhl setzen und wieder aufstehen k\u00f6nnen, ohne dabei Ihr Gleichgewicht zu verlieren.\u201c<\/p>\n<p>Als ich dem betagten Mann die Art und Weise des k\u00f6rperlichen Trainings erkl\u00e4rte, kam mir der Gedanke in den Sinn, dass das Gleiche auch f\u00fcr die mentale St\u00e4rke gelten k\u00f6nnte. Wenn wir unsere geistigen Muskeln wachsen lassen, werden wir wohl ebenso jede Situation flexibel und reibungslos meistern.<\/p>\n<p>Da wir an Gott glauben, sollten wir seine guten Lehren immer und \u00fcberall in die Tat umsetzen. Wenn wir das tun, werden wir keine Ecken und Kanten haben und in der Lage sein, alle Versuchungen der Welt zu \u00fcberwinden. So wie eine st\u00e4ndige \u00dcbung zur St\u00e4rkung der Muskulatur, unseres K\u00f6rpers Motor und Kraftwerk, beitr\u00e4gt, beweglich und geschmeidig zu bleiben, werden uns das H\u00f6ren auf Gottes Wort und das t\u00e4gliche \u00dcben helfen, geistliche Flexibilit\u00e4t zu entwickeln. So werde ich nun flei\u00dfig und gewissenhaft trainieren, um meine Geistesmuskeln aufzubauen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ich arbeite als Physiotherapeutin in einem Krankenhaus. 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