¿Sabe que tenemos fuerzas especiales en nuestro cuerpo? Son las células asesinas naturales (también conocidas como células NK).
Los virus o gérmenes que entran en el cuerpo desde el exterior, pueden ser destruidos por los anticuerpos. Sin embargo, las células cancerosas son un enemigo que crece dentro del cuerpo, así que los anticuerpos solos no son suficientes para derrotarlas. En este caso son necesarias las células NK. Cuando las células NK detectan una célula infectada o tumoral, emiten perforina en las proximidades de la célula diana, la cual forma poros en la membrana de la célula diana y permite que el agua y las sales pasen rápidamente a la célula. Finalmente, esto hace estallar la célula diana. Por lo tanto, las células NK son la primera línea de defensa más poderosa de nuestro sistema inmunológico.
Una de las maneras de activar las células NK es reír. La risa provoca la emisión de endorfinas y mejora la actividad de las células NK, pero el estrés causa una disminución en la actividad de las endorfinas y las células NK.
El Dr. Norman Cousins, periodista político y escritor estadounidense, una vez sufrió de una rara enfermedad llamada espondilitis anquilosante, pero se recuperó por completo de ella a través de la risa. En su libro, afirmó que “la risa sirve como un chaleco antibalas”. ¿Por qué no se viste siempre con el chaleco antibalas que lo protege de los virus y hasta del cáncer?