Un reportero de un programa de televisión de Corea preguntó a un hombre de 107 años de edad: “Señor, ¿cuál es el secreto de su longevidad?”. Entonces él respondió súbitamente: “¿Me llamó señor? ¡Llámeme amigo!”. El periodista le preguntó de nuevo: “¡Oh, amigo! ¿Cuál es el secreto de tu longevidad?”. Esta vez, exclamó: “¡No hay ningún secreto! Tengo una vida larga, porque no muero”. Su respuesta provocó risas.
Así que el reportero le preguntó de nuevo: “Amigo, viviendo hasta ahora, debe de haber habido mucha gente que le desagradara. ¿Cómo sobrellevó todo?”. Entonces él respondió: “Sí, algunos me desagradaban. Pero los dejaba hacer todo lo que querían. Cuando tenían 80 o 90 años, morían. Aunque a usted no le agrade alguien, simplemente viva con alegría. ¡Nunca se enoje! Si se enoja, solo ríase, así: ¡ja, ja, ja!”.
Pensar de una manera positiva y optimista, mientras guarda la compostura, podría ser mucho más beneficioso para su salud que tomar suplementos nutricionales o alimentos saludables. Si se enoja, solo trate de reírse a carcajadas como dijo el anciano. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero si lo considera un reconstituyente invisible, no querrá desaprovecharlo.