吵架後很快和好，這固然不錯，但更好的做法是避免爭吵。
夫妻間像仇人一樣吵架又若無其事地馬上和好，這是常事。所以有句話說「夫妻吵架，如刀割水」。但是如今這似乎也已成古話。韓國離婚率每年都在增加，位居亞洲國家之首。夫妻發生爭執，因憤怒而縱火等事件和事故不斷發生。
雖說雨後地更實，但如果程度太過就不是地實的效果了，會形成暴雨引起山洪，造成難以收拾的局面。就像陶瓷器有了裂痕最終會破碎，微小的爭執持續不斷也會讓人疲憊，讓夫妻關係變得疏遠。夫妻間不可能沒有矛盾。即便有矛盾，努力不讓矛盾演變成爭吵的夫妻才是智慧賢明的夫妻。
因為相愛才結了婚為什麼還會爭吵呢？
有一對夫妻因蒸熟的馬鈴薯蘸糖吃還是蘸鹽吃的問題而爭吵，最終上了法庭。法官聽完兩人的爭執後，說「我喜歡蘸醋辣醬吃。」
夫妻之間之所以產生摩擦是因為彼此不同。談吐和想法自不必說，就是口味，睡覺習慣也不一樣，甚至擠牙膏的方式也不一樣。即使同一時間出自同一母腹的雙胞胎，性格也會不同，更何況夫妻是在不同的環境中長大成人的。
即使是因為相愛而結婚的夫妻，一旦在一起生活就要面對金錢問題、子女教育問題、婆家和孃家的問題、家務事分工、語氣等各種各樣的矛盾。這期間，矛盾發展成為爭吵的最根本原因就是缺乏情感紐帶。如果夫妻之間紐帶薄弱，一旦發生問題便會很容易相互輕視、指責或乾脆回避。然而，情感紐帶深厚的夫妻會研究解決問題的方法。
如同上面的例子，就馬鈴薯蘸什麼吃的問題爭論對錯是毫無意義的，因為不同並不代表錯誤。假如丈夫和妻子說「我吃馬鈴薯蘸一直都是蘸糖吃，但也可以試試蘸鹽吃。」或者說：「哇！像你這樣蘸糖吃，感覺馬鈴薯更美味呢！」結果會怎樣呢？不僅不用去法院，還可以一起開心地吃馬鈴薯。
發生矛盾時，必須遵守這幾點
1. 少說多聽
不願聽對方的話，自顧自地大說特說，並一直堅持自己主張的行為反而更加激化矛盾。與其多說話，不如選擇多傾聽。當側耳傾聽對方所說的話時就會漸漸理解那個人。僅是聽對方把話說完，也能把衝突的火種消滅在初期。
說話的時候不要以譴責或嘮叨的方式，而是要傳達自己的想法或感情。與其說「你這樣做吧」，「因為你才變成這樣」，不如用「我希望你能這樣做」，「你這樣做讓我感到很傷心」，這樣使用「第一人稱對話法」會更加柔和地傳達給對方。
2. 避免說激怒對方的話
在爭吵時，最初爭論的原因常常會被遺忘，反而糾纏於互相抓話柄或挑毛病。即使矛盾擴大怒氣上騰，有些話也是絕對不能說的。比如以外貌、學歷、家庭條件等打擊對方弱點的話，拿別人作比較的話，翻舊賬，諷刺或批評的話，惡言惡語等。情緒失控時，故意傷害對方並加劇衝突，等同於火上澆油。傷痛人的話會在心中留下長久的傷痛，引發更多衝突，因此應當避免。
3. 降低嗓門
如果音量升高，就不再是對話而是爭吵。若是用尖銳的語氣大聲說話，不僅無法溝通，還會激怒對方。雖然在碰撞事故中聲音大的人可能會佔上風，但是夫妻矛盾並不是勝負的較量。如果對方提高了嗓門，不要跟著大聲爭辯，而是要冷靜下來，平靜地談話。如果還是無法解決問題，可以暫時離開，思考自己為什麼生氣，以及如何解決問題，然後再嘗試繼續溝通。
4. 避免在孩子面前發火
「鯨魚相鬥，魚蝦遭殃」，夫妻吵架，最大的受害者是子女。面對父母的對立，孩子會感到極度的不安和恐懼，甚至感到內疚。這樣的情況發生得越多，孩子健康成長的可能性就越低。若不得不在孩子面前吵架，需要向孩子說明，這是爸爸和媽媽消除意見分歧的過程。
5. 不拖延時間
2005年，在英國創下最長婚姻生活記錄的玻西·艾羅史密斯（105歲）夫婦透露，他們80年幸福婚姻的秘訣就是常常說「我愛你」和「對不起」，並且每次爭吵後都在睡覺前和解。
發生衝突，不宜拖延時間。夫妻之間也不應過於顧忌面子和自尊心。懂得委曲求全的人才是勝者。要嘗試接納對方的意見，主動先提出和解。
所謂夫妻就是一輩子尊重並理解彼此的差異。不願意改變自己，執意要求對方迎合自己的方式，必然會不斷發生衝突。世界著名的婚姻治療師約翰·戈特曼博士說，夫妻矛盾的70%屬於無法解決的問題。那麼，面對這些問題，我們該如何生活呢？方法很簡單：接受配偶本來的樣子。當然，如果是破壞婚姻關係的致命問題，必須解決，但對於一些小事，需要擁有「可以理解」的胸懷淡然處之。
不管別人怎麼說，配偶是需要我關愛和呵護的人。配偶幸福，我才能幸福。夫妻之間不是應該心心相印嗎？人生短暫，應該互相愛護、包容對方的缺點，填補不足，一同創造充滿幸福的家庭。