Se o Seu Filho É um Adolescente

Uma criança pequena chora amargamente quando vê que sua mãe está indo embora, mas depois volta a sorrir quando ela volta; também acredita em tudo o que sua mãe lhe diz até mesmo quando conta uma piada. No entanto, quando uma criança cresce e vai para a escola, ela gosta de sair com seus amigos mais do que ficar com sua mãe, e começa a ter segredos que não lhe conta. Além disso, se irrita facilmente, se preocupa muito com a sua aparência, e até mesmo tranca a porta do seu quarto. Tudo isso acontece porque chegou a adolescência.

Claro que pode ser diferente para cada criança, mas elas geralmente entram na adolescência com a idade de onze anos e chegam ao pico com quatorze anos. Até mesmo na Coreia, há uma piada de que a Coreia do Norte não ataca a Coreia do Sul, porque temem os estudantes sul-coreanos da nona série. Há inclusive uma palavra nova que os descrevem, como “jun-i-bion” que significa a Doença dos Estudantes da Nona Série. Esta palavra foi usada pela primeira vez numa radiodifusão japonesa. Ela não indica somente os adolescentes, mas sim as pessoas que são rebeldes e fanfarrões.

A adolescência é como dores de crescimento que as crianças sofrem enquanto se tornam adultos. Os pais sentem esta dor juntos. A criança se sente confusa sobre sua mudança física e psicológica, e seus pais se sentem ansiosos e preocupados com o comportamento incontrolável de seus filhos. Mas isso não significa que todo mundo na adolescência age com rebeldia contra seus pais sem nenhuma razão. Como os adolescentes são sensíveis à forma de como as outras pessoas os observam, e têm uma forte vontade de viver livre de seus pais, podem expressar seus sentimentos hostis por causa de uma atitude autoritária que lhes mande obedecer. Os pais poderão perder uma boa relação com seu filho se simplesmente aceitarem o comportamento dele como “rebeldia”. Mesmo que um filho deseje muito se afastar de seus pais, eles são os únicos que ele realmente precisa. É por isso que os pais precisam apoiá-lo, ficando perto dele.

O cérebro de um adolescente está em construção. Faça com que ele tenha boas experiências.

Durante a adolescência, a criança passa pelas características sexuais secundárias e o seu cérebro se renova. Quando atinge a idade de 12-17 anos, há um enorme desenvolvimento no lobo frontal e nos neurônios; é como se o cérebro experimentasse uma grande transformação para ter uma capacidade madura de pensar e julgar como um cérebro adulto. Em outras palavras, o que acontece no cérebro de um adolescente é como derrubar uma pequena sala e fazer uma casa de três quartos. Durante este processo, o lobo frontal é o mais importante. Ele controla seus impulsos, controla sua raiva e dirige sua memória, os pensamentos racionais, julgamentos etc., enquanto que a amígdala cerebelosa é responsável por reações emocionais como medo, raiva e tristeza. Para um adolescente, a amígdala reage mais rápido do que o lobo frontal, porque o corpo da amígdala já se desenvolveu mais cedo enquanto que o lobo frontal ainda se encontra instável. Por isso, ele pode agir com rebeldia ou emocionalmente até mesmo por causa de algo trivial.

Durante este período, o vício em jogos ou o uso excessivo de um smartphone se torna um grande obstáculo para o desenvolvimento do lobo frontal. O vício dos adolescentes em smartphones e em jogos on-line tem sido um grande problema social. Eles ficam viciados nestas coisas por causa do seu estresse excessivo na escola e sua curiosidade, e porque eles podem desfrutar dos pensamentos e ações que não podem experimentar na vida real.

Ironicamente, a maioria dos pais que trabalha em empresas mundialmente famosas em tecnologia da informação, como Google e Yahoo, envia seus filhos para escolas que proíbem estritamente o uso de computadores e smartphones. Em vez disso, os orientam a ler livros, sentir a natureza e ter diversas experiências. A educação digital só começa quando eles completam dezesseis anos. Isso é de acordo com a sua crença de que os estudantes que sabem a alegria de ler livros e fazer exercício, não serão viciados pelos dispositivos de TI.

O que dá grande satisfação e alegria para os adolescentes é uma questão muito importante. Seus cérebros mudam, dependendo da fonte de sua alegria: se eles estão jogando, navegando na internet, agindo com violência e por impulso ou fazendo exercícios, caminhando, lendo, tocando um instrumento musical e fazendo boas obras. Os pais devem ajudar seus filhos a passar uma adolescência feliz e se tornarem maduros, dando-lhes alegria positiva.

Os Pais Precisam Mudar de Gerentes para Conselheiros

Permita-me comparar a tendência de um filho com cozinhar. Um filho come o que seus pais preparam até que se torne um estudante do ensino fundamental. Mas quando ele chega à adolescência, tenta preparar a sua própria comida. Apesar de não ter muito conhecimento sobre receitas, utensílios ou ingredientes, ainda quer fazer alguma coisa. Se seus pais não o deixam entrar na cozinha, porque ficam preocupados que ele poderia queimar a mão no fogo ou se cortar, então de qualquer maneira ele tentaria cozinhar escondido ou com seus amigos.

Quando seu filho atinge uma certa idade e quer cozinhar por si mesmo, é melhor os pais se converterem de gerentes para conselheiros. É claro que não é fácil confiar em uma criança inexperiente, que não tem um bom senso e juízo. No entanto, não se esqueçam de que para seu filho é mais importante experimentar problemas e erros e encontrar a resposta por si mesmo, ao invés de dar a resposta correta de imediato para seu filho, mesmo que o caminho que seu filho esteja caminhando para chegar à resposta seja longo e difícil.

Se os pais mostram muita atenção ao seu filho adolescente e o obrigam a fazer as coisas da maneira que os pais querem, pode criar uma relação hostil entre pais e filho. Pelo contrário, se os pais desistem de guiar seu filho, pensando: “De qualquer maneira ele não vai ouvir”, e o deixam sozinho, o resultado pode ser ainda mais grave do que reprimir ele. Seria melhor dar a ele uma oportunidade de tentar enquanto o observam com paciência.

Um adolescente gosta de ser tratado como um adulto, não como uma criança. Mas ele também quer ser protegido por seus pais. Ele não aceita a disciplina de seus pais por fora, mas por dentro, espera e deseja depender dela. Assim, os pais podem ficar confusos com a sua atitude ambivalente. No entanto, não importa o quão difícil seja manter um relacionamento próximo com seu filho, os pais devem se esforçar. Quando eles têm um vínculo de simpatia, o filho vai dar ouvidos aos conselhos de seus pais, reconhecendo que eles têm mais sabedoria e experiência.

Como Se Comunicar com Seus Filhos Adolescentes

1. Os filhos querem se sentir respeitados

Numa pesquisa de uma editora educativa com 426 estudantes nos anos finais do ensino fundamental e no ensino médio, 43,8% deles responderam que precisavam da consideração e respeito de seus familiares e amigos para superar a adolescência. Quando seus filhos se tornam adolescentes, vocês já não devem tratá-los como crianças pequenas. Devem respeitar seus sentimentos, pensamentos e suas personalidades. Se vocês continuarem os tratando como crianças e tentarem forçá-los a agir do jeito que vocês querem, eles só crescerão mais rebeldes. Isso não significa que vocês devem tratar seus filhos como amigos. Precisam manter a sua posição parental, e expressar seus sentimentos e pensamentos, mas devem evitar arbitrariedade e ordens unilaterais.

2. Procurem os pontos fortes de seus filhos​

Durante a adolescência, os filhos são mais sensíveis do que razoáveis. Portanto, às vezes reagem de forma exagerada por pequenas palavras que os outros dizem ou ficam magoados quando alguém aponta os seus problemas. A melhor maneira de lidar com esta situação é corrigir seus erros em silêncio e elogiar seus pontos fortes em voz alta com frequência. Se os pais elogiarem seus filhos, eles vão falar sobre os seus problemas sem resistência para eles. Seu elogio será mais eficaz quando vocês escolhem algo inesperado e comentam em detalhes com eles. Fiquem de olho em algo sobre seus filhos que os outros não perceberam, e os elogiem. Então seus filhos vão aceitar seus elogios com muito mais alegria.

3. Tenham uma conversa sincera​

A maioria dos adolescentes que se recusa conversar com seus pais diz que não quer falar com eles porque sabe que seus pais vão acabar repreendendo. Se vocês não tiverem conversas com seus filhos com frequência, é muito provável que vocês apontem seus erros ao tentar dizer as coisas que queriam dizer a eles durante esse tempo. Vocês precisam perguntar usual e amavelmente o que eles querem e o que eles querem que os pais façam por eles, e resolver os problemas através de uma conversa sincera. Não é necessário que a conversa sempre seja séria com um assunto pesado. Tentem ter conversas leves e simples com seus filhos sobre as coisas triviais de sua vida cotidiana frequentemente. A coisa mais importante é ouvir atentamente o que seus filhos estão tentando dizer.

DICA

​Frases que não devem dizer a seus filhos adolescentes

“Por que é que você faz desse jeito?” – Dizer isso pode causar que seus filhos se sintam frustração e raiva.

“Você sempre faz isso.” – Nunca use esse tipo de expressão extrema, mesmo que não goste do comportamento de seus filhos.

“Tá vendo? Isso é o que acontece quando você não ouve seu pai e sua mãe!” – Esta expressão desencoraja e desanima seus filhos.

“O que te incomoda?” – A adolescência é um período turbulento em que os adolescentes podem às vezes se sentir tristes, irritados e desanimados. Portanto, se vocês repreenderem seus filhos assim, eles podem pensar que vocês estão ignorando seus sentimentos.

Também é necessário evitar o uso de palavras que podem prejudicar sua autoestima, como a linguagem violenta, repreensões e ordens unilaterais, porque essas palavras podem cortar a conversa.

4. Expressem seu amor

A maior ajuda que vocês podem dar a seus filhos adolescentes é expressar carinho e afeto. Em vez de pensar que é suficiente amar seus filhos apenas em seu coração, vocês precisam expressar o seu amor com palavras e ações, para que eles possam sentir que são amados por vocês. Ter contato físico com eles, como abraço, andar de mãos dadas, dar tapinhas no ombro etc., lhes dá estabilidade emocional e os ajuda a aliviar o estresse. Tentem expressar seu amor, dizendo: “Você é a pessoa mais preciosa para mim, não importa o que as outras pessoas digam!”, “Tudo bem, você ainda tem uma chance!” e “Você não sabe o quanto você me faz feliz!”. Além disso, os ajuda a acreditar que vocês estão sempre do seu lado.

5. Ajudem-nos a compreender a importância da família

Os filhos que sabem o quão preciosa é a família, têm confiança e sabem como superar com sabedoria os problemas que possam ter com seus amigos ou professores. Para ajudá-los a compreender a importância da família, a primeira coisa que devem fazer é dar a eles bons exemplos. A discórdia com o seu cônjuge, a falta de amor e a quebra da conversa com seus filhos, podem fazê-los sofrer confusão e conflito. De acordo com uma pesquisa, os filhos que crescem em famílias violentas são cinco vezes mais propensos a se tornarem criminosos. Se os pais respeitarem uns aos outros, seus filhos também irão respeitá-los. Manter a harmonia em sua família e conversar com seu cônjuge de uma maneira amigável podem ajudar seus filhos a se comunicar bem com o mundo.

A adolescência é um período decisivo em que se formam os valores em sua vida. O Dr. Mike Riera, especialista em criação de criança e educador nos Estados Unidos, diz que a paciência, a confiança e os laços familiares são a chave do sucesso para os pais de adolescentes. Como os frutos precisam suportar o calor escaldante do sol, o vento e as tempestades, para que possam amadurecer, o mesmo é para os pais e os filhos. Se os pais sempre encorajarem seus filhos estando ao seu lado durante sua adolescência, quando eles são mais sensíveis e instáveis no processo do crescimento humano, eles podem passar pela adolescência sem grandes problemas e crescer até serem grandes adultos.