尊重家族的感情!

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人具有喜樂、悲傷、憤怒、期待、害怕、感謝等各種情感。還有試圖通過各種方式來表現這些情感,當自己的情感從他人那裡得到尊重時,會感到安定和幸福。

很好地表達發自內心的感受,理解彼此的情感並接受這些是對話的基本。雖然會產生不同的意見,但首先要關懷對方的感受,就能進行愉快地對話。

平時您對家族的感情有多少留意並關心呢?在這個月,理解家族的各種心情,並積極地認同吧。因為就像家族是珍貴的一樣,家族的情感同樣也珍貴。  

貼士
讀懂家族的情感
(「您的心情看起來不錯」,「工作所以很累吧?」)
傾聽對方的訴說並理解他的心情
(「是嗎」,「如果是我,也會很傷心的」)
詢問情感的理由
(「發生了傷心的事情啊。能告訴我怎麼回事嗎?」)
不輕視和判斷對方的情感
(「就這麼小的事情算什麼?」,「這是無用的想法 X)
為了穩定情緒,不要催逼,而是要等待
(「快點別生氣了!」,「不要再哭了」X)
對於小孩子的情況,要接受他的感受,但也要正確地教導
(「很傷心吧?但是打朋友是不對的。」)
請注意不要把自己負面的情緒毫無保留地向家族發洩
常常向家族表現積極的情感
(「這樣一起吃飯真幸福啊」,「你那麼笑,我也很開心」)