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尊重家族的感情!

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人具有喜乐、悲伤、愤怒、期待、害怕、感谢等各种情感。还有试图通过各种方式来表现这些情感,当自己的情感从他人那里得到尊重时,会感到安定和幸福。

很好地表达发自内心的感受,理解彼此的情感,并接受这些是对话的基本。虽然会产生不同的意见,但首先要关怀对方的感受,就能进行愉快地对话。

平时您对家族的感情有多少留意并关心呢?在这个月,理解家族的各种心情,并积极地认同吧。因为就像家族是珍贵一样,家族的情感同样也珍贵。  

贴士
读懂家族的情感
(“您的心情看起来不错”,“因为工作很累吧?”)
倾听对方的诉说并理解他的心情
(“是吗”,“如果是我,也会很伤心的”)
询问情感的理由
(“发生了伤心的事情啊。能告诉我怎么回事吗?”)
不轻视和判断对方的情感
(“就这么小的事情算什么?”,“这是无用的想法” X)
为了稳定情绪,不要催逼,而是要等待
(“快点别生气了!”,“不要再哭了” X)
小孩子的情况,是要接受他的感受,但也要正确地教导
​(“很伤心吧。但是打朋友是不对的”)
请注意不要把自己负面的情绪毫无保留地向家族发泄
常常向家族表现积极的情感
(“这样一起吃饭真幸福啊”,“你那么笑,我也很开心”)