Los teléfonos inteligentes que llevan en la mano sin importar el género o la edad, ordenadores que se han convertido en una necesidad para el trabajo y la educación, y televisores que ocupan el centro de la sala de estar. Es difícil imaginar nuestra vida sin estos dispositivos digitales, ya que abarcan una gran parte de ella. Como resultado, la gente moderna tiende a depender demasiado de los dispositivos digitales.
Incluso mientras come o conversa con su familia, sus ojos a menudo pueden estar en la televisión o en el teléfono inteligente. Para no perder su valioso tiempo familiar con los dispositivos digitales, necesita distanciarse.
Manténgase alejado de los dispositivos digitales este mes y realice pequeñas actividades con su familia. Si practica el distanciamiento con los dispositivos digitales, se acercará más a su familia.
- Consejos
- Establezca un límite de tiempo para el uso de dispositivos digitales.
- Determine una zona para no usar dispositivos digitales.
- Desactive las notificaciones innecesarias en su teléfono inteligente.
- Cree un casillero para los teléfonos inteligentes.
- Realice actividades familiares.
Ej.) Lectura, hora del refrigerio, cocinar, pasear, hacer ejercicio, limpiar, etc. - Utilice blocs de notas o postales en lugar de mensajes de texto.
- Comparta sus impresiones después de completar la misión.