“这”是如同每天吸15颗烟一样危害健康。会增加特定疾病的发病率,并且被“这”缠身的人比起健康的人,脑出血患病率高出30%、痴呆症患病率高出40%、心脏病患病率高出2倍。“这”到底是什么呢?
这就是“孤独感”。前美国公共卫生局局长维威克·穆西指出,“孤独感”是如同抑郁症、药物中毒一样,诱发现代社会问题的重要因素。他指出孤独感引发的疾病,可能比普通身体疾病造成的危害更大,并且他在任职期间,最初将孤独感指定为国家特别集中管理的疾病。在澳大利亚、爱尔兰等其他国家,也意识到孤独问题的严重性,正在探究解决方案。
英国还选举出了“孤独感负责长官”,并为了克服孤独感而积极地采取了行动。英国各地区居民们在每年6月份,会自发举办聚会,三天时间里分享食物和畅聊,称此为“伟大的聚会(Great Get Together)”活动。在与邻舍筹划聚会,并亲自制定场所和食物的过程当中,产生了削弱孤独感的效果。参与者中反馈说“对帮助解除孤独感起到了作用”的人达到了71%。生活在布里斯托尔的一位女子称“自己在过去20年间,因慢性疲劳综合征难以工作,与他人交流都很困难,然而通过筹备聚会获得了很大的力量”。
为退休后经历着无力症和孤独感的中年男性们准备的“男子棚内活动”也展现出了同样的效果。就像“男人们的工作室(仓库)”,这名称一样,参与者们聚在工艺棚里,一起制作家具、盆栽或孩子们的玩具,也会投入到修理汽车等技术性活动中。通过相互协作,来消除孤独和孤立感。
以上两种活动项目的共同点就是“共度”的活动。与他人交流并传递感情,从中体会到自己不是一个人,在此过程中减轻孤独感并获得力量。但问题是,如今能与他人聚在一起的机会,相比之前减少了很多。
因新冠病毒的大流行,我们的生活产生了巨大的变化。居家办公与线上授课成了日常;与朋友见面或和亲人聚在一起吃个饭,也都成了特别的事情。无论是谁,都容易被卷入孤独风波的这时期,我们有需要铭记的一点。那就是上帝常与我们同在的事实。
在与850个巴力的先知们进行对决后,以利亚为了躲避敌人的威胁逃避到了旷野中。以利亚认为没有一人站在自己这一边的时候,上帝派遣使者看顾他;他停留在何烈山的时候,上帝告知他“留下了未曾向巴力屈膝的七千人”,以此让他意识到他不是一个人的事实。整理心境后的以利亚终于重振旗鼓,完成了赋予自己的使命(王上19章,罗11章2-5节)。
但以理在巴比伦过俘虏生活的时,每天独自面向耶路撒冷祷告,这时上帝也与他同在给予他祷告的应答;在被扔进狮子坑里时也绝处逢生,上帝派遣天使保护了他(但9章20-23节、6章16-23节)。出埃及后,为了在旷野路中引领以色列百姓的摩西,招聚了负责百姓的七十个人,不让他独自承担沉重的责任,他所到之处与他同行帮助(民11章14-17节)。
近期,英国剑桥大学和美国斯坦福大学的研究团队,进行了新冠病毒带来的精神健康问题的调查,结果接受调查的1万5千名参与者当中,有35%的人经常感到孤独。谁都会突然遇到这种情况。那就是感觉身边没有能够倾诉内心的人,或迎来空虚和孤独袭来的时刻。越是这样的时候,越要体会到无微不至地照看和养育我灵魂的上帝的关怀。在我们所走的每条路上都有上帝时刻与我们同行,因此我们不是一个人。并且,还有彼此鼓励助威的弟兄姐妹,因此我们的信仰之路并不孤独。