Wie man gut fällt

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Judo ist ein Kampfspiel, bei dem zwei Spieler mit ihren bloßen Händen kämpfen und die Kraft des anderen Spielers nutzen, um ihn hinzuwerfen, niederzuschlagen, zu würgen oder zu stoßen. Wenn Sie mit Judo anfangen, üben Sie zuerst Falltechniken, nicht Angriffstechniken. Fallschutztechniken sind Techniken, die Ihren Körper schützen, wenn er geworfen wird oder plötzlich fällt.

Der Prozess des Erlernens von Fallschutztechniken ist nicht einfach. Sie bekommen blaue Flecken und Schäden am ganzen Körper, und Sie werden wahrscheinlich müde, wenn Sie sie unzählige Male wiederholen, bis Sie sich an sie gewöhnt haben. Auch wenn Stürze keine Techniken sind, mit denen man den Gegner besiegen kann, wie z. B. Wurf- und Grifftechniken, üben die Spieler sie deshalb so lange, weil sie, wenn man sie nicht beherrscht, zu schweren Verletzungen führen können. Selbst wenn man hinfällt, muss man gut hinfallen, um Verletzungen zu vermeiden, und wieder aufstehen wie ein Stehaufmännchen, um erneut zu kämpfen. Dann können Sie auch gewinnen.

Auch wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich wünschen, lassen Sie sich nicht entmutigen. Es ist nur ein Prozess, bei dem Sie verschiedene Arten von Stürzen lernen, und Sie werden feststellen, dass Sie mit der Zeit immer stärker werden und eines Tages einen glänzenden Sieg erringen können.