“Somos lo que hacemos repetidamente. Entonces, la excelencia depende de los hábitos”, dijo un filósofo.
Uno hace hábitos, pero luego los hábitos lo hacen. Si bien los buenos hábitos lo llevan por el camino correcto y lo convierten en una mejor persona, los malos hábitos se convierten en un obstáculo para su camino. Además, un hábito pequeño y trivial puede generar conflictos con los miembros cercanos de su familia.
Todos tienen un plan de hábitos nuevos cada vez que comienza un nuevo año. ¿Por qué no decide qué hábitos quiere corregir o qué nuevos hábitos quiere tener, y los comparte con su familia? Anímense mutuamente para el éxito. ¡Pequeños cambios pueden lograr grandes cambios!
- Tip
- Hable sobre hábitos por cambiar.
- Escuche la opinión de su familia sobre los hábitos que debe cambiar.
- Establezca planes para nuevos hábitos de manera simple pero específica.
- Haga una declaración después de establecer los hábitos.
(P. ej.: “Dejaré el hábito de __________ y comenzaré hoy __________”) - Escriba el objetivo de cada miembro y colóquelo en un lugar visible.
- Cree un calendario de hábitos para verificar la práctica diaria.
- Ayude a los miembros de su familia a alcanzar sus objetivos.
- Felicite a los miembros de su familia por sus esfuerzos.
- Dé su opinión sobre la misión después de un mes. Si tiene éxito en cierta medida, celebre su propia victoria.