WATV.org is provided in English. Would you like to change to English?

नए वर्ष के अवसर पर परिवार की आदतें बदलें!

349 देखे जाने की संख्या
FacebookTwitterEmailLineKakaoSMS

एक दार्शनिक ने कहा, “हम उसका परिमाण हैं जो हम बारबार करते हैं। उत्तमता कोई एक कार्य नहीं बल्कि एक आदत है।”

आप आदतें बनाते हैं, लेकिन बाद में आदतें आपको बनाती हैं। अच्छी आदतें आपको सही मार्ग पर ले जाती हैं और आपको एक बेहतर व्यक्ति बनाती हैं, जबकि बुरी आदतें आपके मार्ग की बाधा बन जाती हैं। इसके अलावा, एक छोटी और तुच्छ आदत आपके करीबी परिवार के सदस्यों के साथ संघर्ष का कारण बन सकती है।

जब भी नया साल शुरू होता है, हर किसी के पास नई आदतों की योजना होती है। क्यों न आप यह तय करें कि आप किन आदतों को सुधारना चाहते हैं या आप कौन सी नई आदत बनाना चाहते हैं, और इसे अपने परिवार के साथ साझा करें? और सफलता के लिए एक दूसरे को प्रोत्साहित करें। छोटे बदलाव बड़े बदलाव ला सकते हैं!

टिप्स
सुधारने की आदतों के बारे में बात करें।
आपको किन आदतों को सुधारना चाहिए, इसके लिए अपने परिवार की राय सुनें।
नई आदतें बनाने के लिए विस्तार से योजनाएं बनाएं।
आदतों को निर्धारित करने के बाद उनकी घोषणा करें।
(उदा. “मैं आज से ( ) आदत को छोड़ दूंगा/दूंगी और ( ) को शुरू करूंगा/करूंगी।”)
प्रत्येक सदस्य के लक्ष्य को लिखें और इसे उस जगह पर चिपकाएं जहां सब इसे देख सकते हैं।
दैनिक अभ्यास की जांच करने के लिए एक आदत कैलेंडर बनाएं।
अपने परिवार के सदस्यों को उनके लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करें।
अपने परिवार के सदस्यों के प्रयासों की प्रशंसा करें।
एक महीने के बाद मिशन के बारे में अपने विचार बाटें; यदि आप कुछ हद तक सफल होते हैं, तो अपनी जीत का जश्न मनाएं।