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¡Ira en reflujo, risa en flujo!

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Los niveles del mar suben y bajan repetitivamente por la fuerza invisible entre la Luna y la Tierra. El fenómeno del agua de mar que fluye desde la costa se llama reflujo, y lo contrario se llama flujo. El mar se purifica mediante este proceso.

A veces, nuestro corazón se compara con el mar, y necesitamos un flujo y reflujo psicológico, porque nuestra mente se purifica a medida que las impurezas emocionales, como la irritación y la ira, se eliminan durante el reflujo y la risa surge en nuestro corazón con el flujo.

La risa viene del pensamiento positivo, ¿verdad? ¡Por un mes, limpiemos nuestra mente y hagamos que nuestro hogar se llene de risas!

Consejos
Cuando esté enojado, tómese su tiempo en lugar de reaccionar de inmediato.
Piense objetivamente sobre por qué está enojado y si necesita estallar en ira.
Póngase en los zapatos de la otra persona.
Sacúdase los sentimientos negativos rápidamente y llénese de pensamientos positivos.
Levante las comisuras de los labios formando una sonrisa.
Acérquese a los escritos o imágenes que lo hacen feliz.
Piense en aquello por lo cual se siente agradecido con la otra persona.
Haga reír a la otra persona.