现在这个时代，彼此欺骗和受骗的事情已变得如此普遍，以至于有人喝了别人递来的饮料而遭遇不测，或是接到冒充公共机构的电话被骗汇出巨款的事情，早已不再是新闻了。“远亲不如近邻”这句话也早已失去了意义，许多人将家门紧锁，连住在隔壁的人是谁都不知道，近邻也成了不再信任的对象。由于彼此不再信任，哪怕是他人一点点的好意也会被警惕甚至怀疑，这种现象变得稀松平常，到处都布满了24小时运作的监控摄像头。
在人际信任逐渐缺失的当下，连家庭也无法幸免。有人在配偶的车上安装定位器，也有人将本应出于孝心履行的赡养义务，以合同形式文书化。根据某市场调查机构于2017年11月面向全国13至59岁男女共1000人所做的家庭关系相关调查显示，仅有66.9%的人表示，“即使我犯了错，家人也一定会无条件站在我这边”。
《明心宝鉴·益智书》中有言：“君不信臣则国危，父不信子则家不和，兄不信弟则情不亲，友不信友则交不久。”
就如这句话所说，如果彼此之间失去了信任，就无法维持良好的关系。人际关系的基础是信任，尤其是家庭之间更是如此。只有当家庭成员之间怀有信任之心，交流之门才会敞开，人们才能在真诚的对话中获得幸福与满足。
因信任而坚固的家庭
“又没写作业吧？你以为妈妈不知道吗！”“哎，我就不应该相信你。”“非要唠叨，才能听话吗？” “就算你说豆子能酿酱，我也不信。”
缺乏信任的家庭里，争吵和不和谐的声音从未停止。讽刺的话、怀疑的话、命令式的语气、夹杂责备的言语，这些缺乏信任的、不经意间说出口的话会伤害彼此的感情，也会让家庭成员之间难以建立真正的亲密关系。
夫妻本是建立在爱与信任之上的关系，一旦信任破裂，爱也难以长久维系。如果彼此之间有信任，就算对配偶有些许不满，也能顺利化解；但若缺乏信任，即使是微小的矛盾也难以和平解决。
父母的信任对成长期的孩子有着巨大的影响。从小受到父母鼓励与信任的孩子通常拥有较高的自尊感，并能以此为基础学习应对新情况的能力。相反，那些很少得到父母信任、对父母缺乏信赖的孩子不仅自尊感低，还难以坦率地表达自己的情感，常因小事找借口甚至撒谎。若孩子觉得自己没有被爱，可能会发展出强烈的逆反心理，甚至对父母期望的事故意反其道而行之。
如果孩子或配偶不愿意沟通，或者家庭成员之间缺乏亲密的交流，那么首先应该从“重建信任”开始。当夫妻或父母与子女之间彼此信任时，就能毫无顾虑地敞开心扉交谈，即使突然有事请求，也能容易获得理解和配合。信任，是家庭面对突如其来的困难和挑战时，全体成员团结一致共同度过难关的重要资源。
被信任，就会变得值得信任
美国心理学家罗伯特·罗森塔尔教授曾在一所小学对全体学生进行智力测试，并将一部分学生的名单交给老师，告诉他们这些学生的IQ特别高、未来潜力很大。八个月后，这些被列入名单的学生，其学业成绩显著提升，超越了其他学生。实际上，这份名单与IQ毫无关系，是随机挑选出来的。老师因为相信这些学生有发展潜力，于是给予了更多关注与期待，这种“信任”最终带来了积极的效果。
1954年，在夏威夷群岛的考艾岛开始了一项大规模的研究，探讨家庭与社会经济环境对个人成长的影响。当时该岛的环境极其恶劣，酗酒问题严重，青少年犯罪频发。研究团队追踪调查了约800名研究对象，从胎儿期到成年全过程进行跟踪。他们将生活环境最差的201人划为“高风险群”，预测这些人未来将成为社会适应不良者。
然而，结果出人意料。被列为高风险群的201人中，有72人健康且正直地成长了，甚至还有人以奖学金身份进入名牌大学。这些人的共同点是：无论在多么困难的情况下，身边总有一位始终信任并爱着他们的大人存在。
得到他人信任与鼓励的人，往往拥有较强的“心理复原力”。所谓心理复原力，是指一个人面对逆境和困难时，努力克服并重新站起来的能力。无论是家人、老师，还是朋友，只要身边有哪怕一个相信自己的人，人们都会为了回应那份信任而努力改变自己。
“相信对方”是改变一个人最强大的力量。与其说十句担忧和唠叨，不如一句“我相信你”更具力量。即使一个人现在还显得稚嫩、不那么可靠，只要我们先给予信任，他们就会变得值得信赖——至少，对那个相信他们的人来说会是如此。
所谓“信任”
信任一个人，不仅是相信他所说的话是真实的，更意味着接纳他的本来面貌，并支持他尚未展现出来的潜在能力。若只是期待对方符合自己的期望与标准，而忽视了其真实存在的样子，这并不是真正的信任。例如，在考试期间看到孩子努力学习，于是认为他成绩一定会提高，结果却未达预期，父母因此感到失望并责备孩子——这真的是“信任”孩子吗？也许，我们信的并不是孩子本身，而是自己的“期待”。
真正的信任，是即便对方偶尔说出不中听的话、做出不合意的行为，也愿意理解其背后可能蕴含着善意的动机。比如，孩子执意不听母亲劝阻，坚持亲自倒水却不小心洒了出来。母亲虽然因此恼火，但从孩子的角度看，或许他是出于“想为妈妈倒水”的善意。不应只看表面的行为，还要努力去了解背后的动机。当然，这并不意味着即便孩子伤害了他人，父母也要一味袒护，例如说“我家孩子不是那种人”。信任，并不等同于盲目袒护。
事实上，完全信任他人并不容易。为了信任对方，我们必须放下急躁的心情，并学会耐心。口头上说信任，却在每个细节上插手干预，急功近利，别人怎能认为自己被信任呢？当别人做对了事情时，给予夸奖并为其高兴，但一旦犯错，就开始指责，这也是一样的道理。如果信任，就应该学会等待。关键是，信任不仅仅是我自己的感觉，而是对方能够真切地感受到并理解到我的信任。
家人是我们应始终信任的人，是最值得珍惜的关系，不能轻易放弃对他们的信任。就像“安慰剂效应”，即便是没有实际疗效的药物，若相信它有效并服用，往往会产生效果，家庭之间的积极信任也是如此，其效果是显而易见的。
被家人无限信任，拥有始终支持自己的亲人，是多么幸福的事情。为了实现这一点，我们不仅仅期待家人无条件信任我们，自己也应该向家人传递信任。如果经常撒谎、不诚实，言行不一，信任就会受到破坏。只有在努力不让家人失望、坚持信任家人的同时，家庭之间的信任才会更加稳固。