各位起床时，是什么模样呢？有的人一听到闹钟声，就立马起身；有的人睡得沉，闹钟响了好几次后，勉强睁开眼睛；也有人总想多睡一会，过了起床时间好久后，急急忙忙地起床。
有句话说，再有力气的大力士也举不起自己的眼皮。像这样，从睡梦中醒过来，并不是一件容易的事情。尤其是，沉睡的时候，因噪音或物理的冲击，不得已睁开眼睛时，会感到闹心或者身体疲倦。与此相反，被一个人温柔的声音或轻盈的按摩，惬意地睁开眼睛时，不仅身体感到轻快，还能鼓起力量，可以开始充满活力的一天。
在这一个月，为了使对方起床时感到舒服，互相起闹钟的作用吧。尤其孩子们的大脑醒过来时，警告音不如妈妈的声音效果好。因此，以家族之爱的力量，轻松地举起沉重的眼皮吧。
- 贴士
- 叫醒家人时，使用温柔的声音和积极的语言
- 播放家人喜欢的音乐
- 给家人捶背或轻轻地按摩全身
- 叫一次无法叫醒时，稍等片刻后，再告诉时间过了多久
- 以充满活力、令人惬意的早晨问候叫醒
- 分开生活的家人之间，用电话叫醒
- 定期限，确认一下起到闹钟作用最多的人是谁