МИССИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ
Попробуйте делать небольшие шаги навстречу друг другу,
чтобы стать ближе со всеми членами вашей семьи.
ЗОВИТЕ ГОЛОСОМ ЛЮБВИ
Сколько раз в день вы зовёте своих родных? Само по себе то, что ты можешь позвать — и что есть человек, который откликается на твой зов, — уже делает нас счастливее. Ведь «позвать» значит «искать», а значит — быть в отношениях, то есть не быть одиноким. Один поэт написал: «Когда я назвал его по имени — он пришёл ко мне и стал цветком». Но, кажется, станет ли человек рядом с нами прекрасным цветком или начнёт увядать, во многом зависит от того, как мы его зовём. Когда тебя зовут светлым голосом, хочется откликнуться с радостью. А когда зовут резко, раздражённо — трудно ответить с теплом. В голосе того, кто зовёт, неизбежно слышно его отношение. Поэтому, когда зовёте дорогих родных, попробуйте вложить…
ЛЮБОВЬ В СТАКАНЕ ВОДЫ
Есть даже такое выражение: «Если пить воду правильно, можно жить долго и не болеть», — настолько велико влияние воды на здоровье. Вода помогает выводить из организма токсины, поддерживает кровообращение и активизирует обмен веществ. Кроме того, она укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и выполняет ещё много важных функций. По данным Американского онкологического исследовательского центра, у людей, которые выпивают в день четыре стакана воды и больше, риск рака толстой кишки и цистита оказывается более чем на 50% ниже, чем у тех, кто пьёт не более двух стаканов. Если пить воды недостаточно, в клетках накапливаются продукты обмена, и усталость наступает гораздо легче. В этом месяце попробуйте с заботой наливать воду и подавать по стакану каждому члену семьи. Ведь вода, в которой есть любовь,…
УВАЖАЙТЕ ЧУВСТВА СВОИХ БЛИЗКИХ!
У человека есть множество эмоций: радость, печаль, гнев, надежда, страх, благодарность и другие. Каждый стремится так или иначе выразить свои чувства, и, когда его эмоции уважают, он ощущает уверенность и счастье. Искреннее выражение своих чувств, умение понимать и принимать эмоции друг друга — это основа любого общения. Даже если ваши мнения не совпадают, уважение к чувствам собеседника помогает вести тёплый и приятный разговор. А вы часто прислушиваетесь к эмоциям своих родных и проявляете к ним внимание? В этом месяце попробуйте уважать разные чувства членов семьи и искренне сопереживать им. Ведь если семья для вас дорога, то и её чувства тоже дороги. Советы Учитесь замечать и озвучивать эмоции своих близких. («Ты сегодня выглядишь радостным», «Ты, наверное, устала после работы?») Внимательно выслушивайте…
СЕМЕЙНЫЕ ПРИВЫЧКИ К НОВОМУ ГОДУ!
«Ты — результат своих повторяющихся действий. Совершенство зависит от привычки». Как сказал один философ, сначала мы формируем привычки, а затем привычки формируют нас. Хорошие привычки помогают идти по правильному пути и становятся опорой, тогда как плохие мешают и становятся препятствиями. Более того, даже самая маленькая и незначительная привычка может вызвать недопонимание и конфликты в семье. С наступлением нового года каждый из нас задумывается о новых привычках. Попробуйте выбрать по одной привычке: какую хотелось бы исправить и какую — приобрести, а затем поделитесь этим с семьёй. И поддерживайте друг друга на этом пути. Ведь именно маленькие шаги могут привести к большим переменам! Советы Обсудите вместе, какие привычки стоит изменить. Прислушайтесь к мнению семьи о том, какие привычки вам лучше всего исправить.…
УГОСТИТЕ СВОЮ СЕМЬЮ ЧАЕМ!
Чай — это любимый всеми напиток как на востоке, так и на западе. Чтобы насладиться глубоким вкусом чая, нужно тщательно исполнить каждый шаг в его приготовлении: от подготовки воды до разлития ее по чашкам. Поскольку для приготовления чая необходимы время и усилия, то и насладиться им можно медленно попивая и смакуя не спеша. Иногда чай служит средством для общения между людьми. За чашечкой чая разговорная атмосфера будет создана сама по себе, и разговаривая можно узнать друг друга получше. В этом месяце насладитесь чашечкой ароматного чая в кругу любящей семьи. Угостите своих родных чаем, словно дорогих гостей, и насладитесь дружеским разговором. Потом ваши сердца будут излучать приятные благоухания. Советы Приготовьте чай или кофе в соответствии с предпочтениями вашей семьи. Налейте чай…
НАПОЛНИТЕ ПРИХОЖУЮ ЛЮБОВЬЮ
«Я дома» «Хорошего дня!» «Добро пожаловать домой! Ты сегодня молодец» Прихожая — это первое, что вы видите, приходя домой, и последнее, что видите выходя из него. Это место, где на протяжении дня вы прощаетесь со своей семьей или встречаете ее. Здесь ваши гости получают первое впечатление от дома. Хотя это и небольшой участок дома, но его роль совсем не мала. Когда вы провожаете или встречаете семью с ободрением и поддержкой, прихожая становится местом общения и гармонии, а не просто местом для входа и выхода. Почему бы вам в этом месяце не наполнить прихожую любовью, чтобы вашу семью сопровождало счастье, когда они уходят или приходят? СОВЕТЫ Разместите в прихожей фотографии своей улыбающейся семьи. Разместите в прихожей ободряющие послания. Входите в…