Fe y vida

Misión del Mes

Intente una pequeña práctica para acercarse a todos los miembros de su familia.

Llamar a su familia con una voz llena de amor

¿Cuántas veces al día llama a los miembros de su familia? Si puede llamar a alguien y tiene a alguien que lo llama, es una alegría. Llamar es buscar. Esto significa que no estamos solos, sino que nos relacionamos con los demás. Un poeta dijo: “Cuando llamé su nombre, se me acercó y se convirtió en una flor”. Pero lo que determina que alguien sea una flor hermosa o una flor marchita es la manera en que llama a la persona. Es fácil responder bien si alguien lo llama con una voz alegre, pero no lo es si lo llama con una voz aguda e irritada. El corazón de una persona hacia la otra está contenido en su voz. Por…

Comience el año con palabras de bendición

Cuando comienza un nuevo año, las personas a menudo intercambian palabras de bendición. En Corea, estas palabras se denominan deokdam, y expresan un deseo de felicidad y prosperidad para los demás. Desde la antigüedad, los coreanos han creído que las palabras tienen poder, es decir, que lo que decimos puede hacerse realidad. De esta creencia, nació la tradición de compartir deokdam. Como la intención de deokdam es bendecir y animar, debe ser hablado con sinceridad, no por costumbre. Cuando las palabras están llenas de calidez genuina, su poder para animar se hace aún mayor. Este mes, comparta palabras generosas de bendición con su familia. Al dar deokdam de corazón, tanto el emisor como el receptor se verán enriquecidos. Consejos Trate…

¡Postura de poder!

Pararse con los pies separados a la altura de los hombros y las manos en las caderas es la icónica postura de la Mujer Maravilla. Con solo verla, puede sentir la confianza y la fuerza que irradia. Las personas valientes a menudo demuestran su valentía no solo a través de palabras, sino a través de su forma de comportarse. Curiosamente, las investigaciones muestran que adoptar este tipo de postura, conocida como la postura de poder, puede aumentar su confianza y mejorar su estado de ánimo. En otras palabras, ¡su postura corporal puede moldear su mentalidad! Este mes, intenten la postura de poder juntos en familia. Le sorprenderá ver cómo una postura sencilla puede alegrar su espíritu y aportar confianza y…

Amar como un erizo

Un día de invierno, un grupo de erizos se acurrucó para mantener el calor. Pero a medida que se acercaban, se pinchaban con sus afiladas púas, causándose dolor. Después de algunos intentos dolorosos, descubrieron la distancia perfecta: suficientemente cerca para compartir calor, pero suficientemente lejos para evitar lastimarse. Esta historia, conocida como el dilema del erizo, ofrece una sabia lección para la vida familiar. Cuanto más cerca estamos, más fácil es hacernos daño sin querer. Pero cuando amamos con respeto y cuidado, nuestros hogares se vuelven más pacíficos. Este mes, pruebe la forma de amar del erizo: dejando el espacio justo para que crezca el calor; cerca, pero siempre respetuoso. Dentro de ese espacio, su familia se sentirá suavemente conectada…

Póngase sus lentes rosas

Cuando  uno  está  enamorado,  su  cerebro  libera sustancias químicas benefi ciosas como la dopamina y la feniletilamina. Estas sustancias mejoran su estado de ánimo y aumentan su afecto por la otra persona. De repente, hasta las cosas insignifi cantes le parecen encantadoras, y naturalmente lo ve todo de un modo más positivo. Este fenómeno se denomina a veces “efecto lente rosa”: cuando el amor hace relucir el mundo en tonos suaves y rosados. Este mes, trate de mirar a su familia a través de una lente rosa. Quizá se sorprenda de la cantidad de cualidades dulces y entrañables perceptibles, cosas cuya importancia antes había pasado por alto. ¡Deje al amor iluminar su visión! Consejos Observe los defectos como puntos fuertes…

Ore por su familia

En la película Aladdín, una lámpara mágica concede tres deseos. Cuando Aladdín toma posesión inesperada de la lámpara, decide usar su último deseo, no para sí mismo, sino para ayudar a alguien más. A través de ese acto desinteresado, encuentra un amor que alguna vez creyó imposible y termina con un final feliz. Al igual que esa lámpara, también nosotros tenemos un don poderoso: la oración, nuestra conversación directa con el Dios Todopoderoso. La oración es vital para nosotros mismos, pero brilla aún más cuando oramos fervientemente por los demás, porque esa oración solo puede surgir del amor. Este mes, tomémonos un tiempo para orar por nuestra familia. Dios, que escucha toda oración, estará complacido y escuchará con alegría. Consejos…

¡Ahorre felicidad poco a poco!

La felicidad puede pasar como una suave brisa; está en un momento y luego desaparece. Pero cuando la sentimos una y otra vez, comienza a quedarse con nosotros. ¿Y si la vamos guardando poco a poco para que perdure más tiempo en nuestros corazones? Llamémosla Cuenta de Felicidad. Puede realizar depósitos en su propia Cuenta de Felicidad a través de la gratitud o bien ayudar a llenar el vacío de alguien más ofreciéndole palabras amables y acciones consideradas que le levanten el ánimo. Cuando las familias se unen, la felicidad crece con los intereses, al igual que los ahorros con intereses compuestos. Este mes, intente llenar su propia Cuenta de Felicidad, y la de su familia, poco a poco. Un…

La dulzura de compartir: “¡Prueba esto!”

Las personas experimentan una gran felicidad cuando disfrutan de una deliciosa comida con sus seres queridos. Una de las formas más sencillas de profundizar esa alegría es ofrecer un bocado antes de tomar uno usted mismo. Decir “prueba esto” o “pruébalo” en un tono cálido y afectuoso crea un momento de conexión que va más allá del placer de comer: llena el corazón. Este mes, ¿por qué no ofrecerle el primer bocado a su familia? No importa cuál sea el plato, ¡será tan dulce como la miel! Consejos Cocine o compre el plato favorito de su familia. Coloque una deliciosa guarnición en su plato. Deslice suavemente el plato más cerca de ellos. Ofrezca el primer bocado con una sonrisa cálida.…

Método de cambio: Póngase en los zapatos del otro

Si se pone en la situación de la otra persona, no habrá nada que no pueda entender. Hay un antiguo proverbio de los indios norteamericanos que dice: “No juzgue a una persona sin haber caminado mucho tiempo en sus zapatos”. Esto significa que uno puede entender a un hombre si se coloca en su situación. A veces, ni siquiera los miembros de la familia que viven en la misma casa se pueden comprender entre sí. Es natural porque la gente piensa de manera distinta al verse diferentes el uno del otro. Entonces, ¿por qué no intenta ponerse en los zapatos del otro? A esto se le llama “Método de cambio”, y es muy fácil. Consejos Si surge un conflicto, póngase…

Vivir sin televisión durante una semana

La vida familiar de hoy en día es cada vez más desolada debido al desarrollo de aparatos digitales, como el televisor, el ordenador, el teléfono móvil y la máquina de videojuegos. Esto se debe a que el gran error de la ausencia de conversación entre los miembros de la familia se encuentra detrás de los méritos de los dispositivos que hacen cómoda y confortable nuestra vida. Entre los aparatos, el televisor es el más antiguo y nos resulta muy familiar. ¿Usted dedica más tiempo a ver televisión que a conversar con su familia? Este mes, líbrese de la televisión al menos por una semana. Y en su lugar, averigüe lo más útil para la superación personal y lo que puede…

Siembre la semilla de lo positivo

Si planta lechugas en un campo, se convertirá en un campo de lechugas; si planta repollos, se convertirá en un campo de repollos; si plantas flores, se convertirá en un campo de flores. Depende del tipo de semillas que siembre. Lo mismo sucede con el campo de nuestro corazón. Así como una buena semilla produce buenos frutos, para dar frutos de alegría, gratitud y esperanza, primero debemos sembrar la semilla de lo positivo en nuestro corazón. Este mes, sembremos la semilla de lo positivo, que pueden ser pequeñas, pero darán abundantes frutos. ¡Recuerde que después de sembrarlas, debe cuidarlas con esmero! Consejos Practique sonriendo ante el espejo todas las mañanas. Trate de descubrir las fortalezas de otras personas. Dé gracias…

Utilice “palabras cojín”

Cuando usted ve un cojín, desea apoyarse en él. Y cuando lo hace, se siente suave y cómodo. En las palabras también existen “palabras cojín” que hacen que los oyentes estén satisfechos y cómodos. Antes de pedir a alguien que haga algo, si usted le dice palabras como “disculpe”, “lamento molestarlo”, “me temo que”, o “si no le importa”, se deshará de sentimientos desagradables y hará que se sienta respetado. Trate de no olvidarse de usar estas palabras cojín, ya que incluso pueden convertir palabras duras en palabras suaves. Referencias Ejemplos de palabras cojín “Lo siento, ¿pero podrías ayudar a mamá (papá)?” “Cariño, sé que estás ocupado, ¿pero podrías hacerme un favor?” “Lo siento, pero me sorprendió en un mal…

Encuentre los méritos escondidos en su familia

Viviendo con su amada familia, es posible que aparezcan las debilidades de cada uno. Si solo se fija en los puntos débiles de los demás, sin darse cuenta murmurará contra ellos. Pero si considera sus cualidades más grandes que sus defectos, surgirá la gratitud. Este mes, encuentre cincuenta méritos en cada uno de los miembros de su familia, abriendo bien los ojos. Si observa a los demás con un corazón de amor, será capaz de hallar los méritos ocultos que todavía no ha reconocido, y se dará cuenta de que está viviendo con personas muy buenas. Consejos Consejos para encontrar los méritos escondidos en sus familiares Obsérvelos con interés. Piense de manera positiva incluso sobre sus puntos débiles. Anote cada…

¡Etiqueta sobre el uso del baño para mi familia!

“Salga rápido. Tengo mucha prisa”. “¿Quién olvidó apagar el interruptor?” “¿Quién colgó la toalla mojada?” … Al utilizar juntos el baño en casa, sufrimos muchos inconvenientes. Si no se limpia el baño después de su uso, el siguiente en usarlo puede sentirse incómodo. De modo que necesitamos tener más consideración en el baño que en cualquier otro lugar de la casa. Este mes, prestemos atención a los buenos modales en el baño para que todos los miembros de la familia puedan utilizarlo con gusto e higiene. Ustedes saben que las personas con una mente hermosa dejan sus asientos hermosos. Consejos Etiqueta para el uso del baño en casa Tocar la puerta antes de entrar. Lavarse las manos con jabón. Hacer…

Haga que su familia vaya a dormir de buen humor

El tiempo para terminar su trabajo diario y prepararse para mañana antes de ir a dormir es muy importante. Es porque tenemos que acostarnos de buen humor para despertar de buen humor por la mañana. Ya que es el tiempo más libre que disfruta con los miembros de la familia durante el día, haga un buen uso de este momento para compartir el amor familiar. Antes de acostarse, diga a sus familiares con mucho amor: “¡Que tengan buenas noches!”, “¡Duerman bien!”, o “¡Dulces sueños!”. Consejos ¡Las cosas buenas que puede hacer 30 minutos antes de ir a dormir! Anote las cosas por las que estuvo agradecido hoy, o converse con los miembros de su familia. Si tuvo una discusión con…

¡Ayude a su familia y vecinos!

Si alguien viene a ayudarlo a llevar una carga pesada, si alguno amablemente le muestra el camino cuando se pierde, si alguien le presta un paraguas cuando está desconcertado por una repentina lluvia… Estará muy feliz y agradecido si alguno le tiende una mano amiga en esos momentos de necesidad. En nuestra vida cotidiana, necesitamos la ayuda de otras personas. ¿Por qué todos no nos convertimos en amables ayudantes este mes? Si nuestra familia o vecinos necesitan ayuda, ayudémoslos sin esperar nada a cambio. Pero eso no significa que no tengamos ninguna recompensa en absoluto, porque ayudar a los demás conlleva sus propias recompensas. Cuando estamos dispuestos a ayudar a los demás con un corazón gozoso, siempre recibimos alegría y…

“¡Está bien!”

¿Cuántas veces cree que la gente recibe un duro golpe en la vida? En efecto, es más probable que las personas se preocupen o se angustien por asuntos pequeños y triviales que por un gran problema. Lo mismo ocurre en el caso de ser ofendidos por el comportamiento de los demás. En la mayoría de los casos son solo un poco ofensivos o desagradables, y hay pocos casos en los que la vida entera se arruina por otra persona. Si hace un problema por un asunto trivial o se exacerba, puede llegar a ser realmente un gran problema. Todo depende de su mentalidad. Si no es un asunto tan grave, ¿por qué no lo deja de lado, diciendo simplemente: “Está…

¡Riamos una y otra vez!

Si usted ríe, bendiciones llegan a su camino y su familia llega a ser armoniosa. Si usted ríe, manantiales de esperanza brotan en usted y la tristeza desaparece. Si usted ríe, puede superar las dificultades y calmar el estrés. La risa es tan buena para su salud como tomar una medicina reconstituyente que incluso ahuyenta el cáncer y a veces cambia el destino de alguien. Después de todo, trae felicidad, el más grande objetivo de la vida. La gente dice que ríe cuando es feliz, sin embargo, a veces llegan a ser felices cuando ríen. Este mes, disfrutemos el privilegio de reír para contentamiento de nuestro corazón. Consejos Ría apenas se levante, y estará feliz todo el día. Ría mirándose…

¡Sea tranquilo como el agua, no como la gaseosa!

¿Alguna vez han pasado por la embarazosa experiencia de que al destapar una botella de gaseosa irreflexivamente, esta arroja burbujas carbonatadas sin control? Hay momentos en que las personas también actúan como la gaseosa. Es cuando no pueden tolerar la molestia, la ira o la rabia y dejan salir lo que sienten. Por cualquier razón, si se enojan, se sienten deprimidos e incómodos. Pero la otra persona lo sentirá más. Hay muchas cosas que no salen como esperaban en su vida, y a veces podrían sentirse frustrados debido a problemas de comunicación con otras personas, pero no pueden enojarse siempre. ¿No sería mejor controlar su ira con prudencia que enfadarse y lamentarse? Este mes prometamos no irritarnos, como el agua…

¡Regale sin gastar dinero!

Cuando se trata de un regalo, piensa en una caja envuelta con un hermoso papel y atada con una cinta. Sin embargo, un regalo no siempre se pone en una caja envuelta. Un regalo es agradar y traer felicidad a alguien, expresando su agradecimiento y amor. Así que si usted regala alegría y felicidad a alguien, en sí mismo puede ser un excelente regalo como un viento fresco, una flor floreciente y un arcoíris en el cielo que la naturaleza nos regala libremente. La gente dice que lo esencial es invisible para los ojos y no se puede comprar con dinero. ¡Descubra lo que es esencial este mes, y déselo a su familia! Consejos Pruebe estos regalos para su familia:…