Especial / Columna

Sobre el sentido de la vida

Esta anécdota fue relatada por Will Durant, historiador y filósofo estadounidense, en su libro On the Meaning of Life (Sobre el sentido de la vida). Un día, un caballero lo visitó y le confesó que no veía ninguna razón para seguir viviendo. Sin embargo, el propio Durant no pudo darle una respuesta concreta. Motivado por aquella conversación, Durant envió cartas a cien personas destacadas de distintos ámbitos, planteándoles preguntas fundamentales sobre el propósito de la vida: ¿Dónde encuentra usted inspiración y energía? ¿Qué lo impulsa a seguir adelante? ¿Dónde halla consuelo y felicidad? ¿Qué es lo que más valora en la vida? Los destinatarios eran muy diversos: escritores, celebridades, artistas, académicos, empresarios, científicos, líderes religiosos e incluso personas que cumplían…

El milagro del evangelio mediante la gratitud

“¡Muchas gracias!” Esto puede ser solo una cortesía que la gente suele decir después de haber comprado algo en su tienda. Aun así, cada vez que escuchamos eso, nos hace sentir bien y tenemos ganas de volver a ir a esa tienda si tenemos que comprar algo. Es lo mismo cuando se lo decimos a los demás; cuando mostramos nuestro agradecimiento a la persona que nos hizo un favor o nos ayudó, nos hace sentir bien. Se dice que las simples prácticas de gratitud en nuestra vida diaria sirven como fuente para desarrollar un potencial infinito dentro de nosotros. Si el poder de la gratitud se acumula, puede que algún día se produzca un gran milagro en nuestra vida. El…

Cómo romper un mal hábito

“Soy un hombre de treinta años con arrugas y líneas en la frente que me hacen aparentar cuarenta”. Vincent Van Gogh, artista de renombre mundial, escribió una carta a su hermano Theo. Las dificultades de la vida y el dolor que le producía el trabajo creativo de la pintura le dejaban huellas en la frente. Estaba angustiado porque aparentaba más edad de la que tenía. ¿Van Gogh era la única persona que se preocupaba por este asunto? Cuando estamos cansados o frustrados, mostramos inconscientemente nuestras emociones en nuestro rostro. La aparición de arrugas es un proceso biológico natural debido al envejecimiento, pero nuestros músculos faciales también pueden endurecerse como nuestras expresiones faciales habituales; si fruncimos el ceño o levantamos las…

Sembrando semillas

En enero de 2017, grandes incendios forestales se desataron en varios lugares de Chile, incluyendo Maule. Fue de tan grande escala que el país tuvo que declarar emergencia nacional, y el desastre dejó 11 muertos y más de 7000 damnificados. El incendio forestal arrasó aproximadamente 4570 km2 (1 130 000 hectáreas) del bosque y lo convirtió en un montón de cenizas. Cuando todo el mundo estaba devastado, viendo las montañas cubiertas de hollín negro y humo, un entrenador canino vino con una idea especial para restaurar los bosques destruidos. La idea era sorprendentemente simple. Él ató bolsas especialmente diseñadas a la parte posterior de los perros border collie, conocidos como perros pastores, y les hizo correr alegremente por las montañas…

Respetándonos unos a otros

Nadie odia escuchar las palabras de reconocimiento y mención por sus talentos y estilos. Nos sentimos bien cuando hablan bien de nosotros, aun en cosas triviales. Esto se debe a que se satisface nuestra “necesidad de estima” (el deseo de ser reconocidos por los demás). No es exagerado decir que el “respeto” es una virtud esencial para las relaciones interpersonales. Ha sido considerado como una necesidad básica y también como una virtud. En estos días, la palabra “respeto”, que no es nada nuevo para nosotros, está en boca de todos; la cultura del respeto mutuo ha ido desapareciendo después de hacerse popular el autoexamen y el lamentarse por la situación actual. Una edad en que es necesario el respeto Una…

Al cielo con el mejor trabajo en equipo

Un grupo de gansos recorre una larga distancia, volando en una formación de V. Hay una razón para su formación en V. Cuando el ave que está al frente bate sus alas, crea un vórtice en el aire, el cual genera corrientes ascendentes de aire a medida que retrocede. Esto permite que las aves que van detrás vuelen con relativa facilidad en comparación con las que van adelante. Sin embargo, es demasiado trabajo para el ave que está adelante mantener su posición todo el tiempo en la formación de V. Los gansos resuelven este problema sabiamente. En lugar de tener un líder fijo, se turnan para liderar. El secreto del viaje de larga distancia de los gansos sin cansarse es…

El gran poder de una pequeña acción

Cuando llega la primavera después de un largo invierno, la gente toma decisiones y retos con entusiasmo. Los estudiantes universitarios reinician el estudio de una lengua extranjera o de un curso de certificación para acercarse más a sus sueños, y los trabajadores ocupados con horarios apretados tratan de dedicar tiempo para superarse personalmente. Aunque no puedan mantener su resolución más de tres días, el simple hecho de haber trazado un plan y darle una oportunidad, es significativo. Es porque muy a menudo la gente no sabe qué hacer, y aunque haya algo que quieran hacer, ni siquiera pueden concebir la idea de iniciarlo, sin saber dónde ni cómo iniciarlo. La Generación del tal vez flota en el mar de la…

Proyecto de cambio Cambios agradables en mí

En las películas o novelas de ciencia ficción, a menudo vemos un personaje que controla de forma arbitraria la voluntad de alguien más. ¿Y si esto sucede en la realidad y nuestra voluntad es controlada por un poder desconocido? Hoy, como cualquier otro día, el Sr. Joyce llegó con cinco minutos de retraso al trabajo. Cabecea toda la mañana, y cobra ánimo a la hora del almuerzo. Después de almorzar, se detiene en una cafetería y bebe una taza de café que es tan costosa como una comida. En cuanto llega a casa después del trabajo, se lanza en el sofá y enciende el televisor. Ve la televisión hasta la medianoche, comiendo bocadillos. Entre sus tareas diarias mencionadas anteriormente, ¿cuántas…

La práctica, un canal para el cambio

Al principio de cada año, la gente hace varios planes que realizarán durante un año. Sin embargo, hasta que el plan se lleve a cabo con éxito, hay muchas crisis. Aunque fácilmente tomen una decisión, es difícil ponerla en práctica y es más difícil continuarla, a pesar de haberla practicado una vez. Por eso los expertos dicen que la perseverancia que no se rinde y la práctica repetida es la primera prioridad para lograr la meta. Con el fin de cumplir lo que queremos, sin importar qué cosa sea, necesitamos un “poder incesante” para convertir lo común en excepcional y el fracaso en éxito. Esfuerzo más que talento No hay nadie que trace una meta y establezca un plan queriendo…

La condición para completar el evangelio es la armonía entre el liderazgo y la fidelidad

En cualquier grupo, ya sea una escuela, una empresa, una base militar, un equipo deportivo o una oficina pública, hay una palabra que se menciona con frecuencia cuando sucede algo bueno o malo. Se trata del “liderazgo”. “Fracasaron debido a la falta de liderazgo”. “Superaron el obstáculo con un extraordinario liderazgo”. Los libros sobre liderazgo siempre son los más vendidos en las librerías. Personas de todos los campos, desde directores ejecutivos hasta estudiantes jóvenes, se reúnen para los programas educativos de liderazgo. El liderazgo es la capacidad esencial y necesaria para los líderes que guían grupos grandes o pequeños. Entonces, ¿es posible liderar exitosamente un grupo solo con un buen liderazgo? El buen liderazgo y el mal liderazgo Cuando un…

La ciencia en la Edad Media

En 1992, la Iglesia Católica Romana admitió oficialmente haberse equivocado al condenar a Galileo Galilei, el astrónomo italiano del siglo xvii, quien sostuvo que la Tierra gira alrededor del Sol. Galileo Galilei observó la Luna y Júpiter con un telescopio que inventó, y su experimento en la Torre inclinada de Pisa se convirtió en uno de los pilares de la física moderna. Él es conocido como el padre de la ciencia moderna, por haber ejercido un desarrollo definitivo en la ciencia moderna. Pero fue llevado a juicio porque defendía la teoría heliocéntrica de Nicolás Copérnico, y en 1633 fue condenado por la Iglesia Católica Romana. Le tomó unos cuatrocientos años ser restituido. La pérdida de lo correcto y lo incorrecto…

Mi familia es mi fuerza

“Aunque muchos decían que no podría hacerlo, mi familia creyó en mí”. “¿El secreto de mi victoria? ¡El apoyo de mi familia!” “Sin mi familia, no habría logrado este gran éxito que la gente admira”. Estos comentarios son de entrevistas con atletas que hicieron un mejor trabajo del que esperaban, aun en circunstancias adversas, o de figuras exitosas de la sociedad. Ellos dicen que pudieron vencer tiempos difíciles y cosechar el resultado de su sudor y esfuerzo porque tuvieron a su familia a su lado, y esto nos da alegría. El apoyo de la familia me fortalece En febrero de 2014, se llevaron a cabo los Juegos Olímpicos de Invierno en Sochi, Rusia. Las patinadoras de velocidad sobre pista corta…

Haciendo un buen uso de nuestro buen corazón

En una habitación de hospital, dos hombres de edad escriben algo en un papel. Hacer paracaidismo, ayudar a desconocidos, escalar el Himalaya… A esto se le llama lista de deseos o cosas que hacer antes de morir. Haciendo una por una las cosas que no habían experimentado durante toda su vida, reflexionan en el pasado. La vida es solo un sueño La película “Antes de partir” es una historia de cómo dos pacientes enfermos de cáncer terminal encuentran el significado de su vida en el tiempo que les queda de vida. Ya que no les quedaba mucho tiempo de vida, incluso algo insignificante parecía tener un significado especial para ellos. A la gente, por lo general, le da pena los…

Comunicación con consideración por los demás, un atajo para completar la obra del evangelio

Al principio, los recién nacidos rompen en llanto. El aire entra en sus pulmones apenas lloran, lo cual les permite respirar por primera vez. El primer llanto es el primer respiro, y al mismo tiempo es la primera comunicación con el mundo. Un bebé evidencia su presencia con un fuerte llanto. Desde el primer respiro hasta el día en que damos nuestro último aliento, nos comunicamos con nuestra familia, amigos, colegas y vecinos en toda nuestra vida. La comunicación con los demás puede llamarse la respiración mental. Así como una buena respiración es esencial para la buena salud, la buena comunicación es la base de una vida feliz. Los humanos son seres que se comunican La película “El náufrago” trata…

Juntos

Esto es tan dañino para el cuerpo como fumar quince cigarrillos al día. Esto aumenta la posibilidad de contraer ciertas enfermedades. Las personas que padecen esto tienen un 30 % más de probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular, un 40 % más de probabilidades de sufrir de demencia y el doble de probabilidades de padecer una enfermedad cardíaca, en comparación con personas sanas. ¿Qué es esto? Es la soledad. Vivek H. Murthy, exvicealmirante del Cuerpo Comisionado del Servicio de Salud Pública de Estados Unidos, señaló que la soledad es un factor que causa problemas en la sociedad moderna, como la depresión y la adicción a las drogas. Afirmó que las enfermedades que surgen de la soledad pueden ser más dañinas…

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