웃음바다를 개장하세요!
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후덥지근한 여름날이면 시원한 바다에 풍덩 빠지고픈 마음이 절로 듭니다. 그런데 마음만 먹으면 언제든 뛰어들 바다가 있다는 사실, 알고 계신가요? 바로 ‘웃음바다’입니다.
사람들은 흔히 답답하고 걱정스러운 마음이 해소될 때 “속이 시원하다”라고 말합니다. “시원하게 웃는다”처럼 웃음을 시원함에 빗대어 표현하는 이유도 “하하”, “호호” 소리 내어 웃으면 심리적 해방감이 느껴지기 때문입니다. 웃음이 몸과 마음의 긴장을 풀어주고 스트레스를 낮춰 상쾌한 기분이 드는 것이지요.
이달에는 집에 시원한 웃음바다를 개장해 보세요. 가족의 마음에 기쁨과 행복이 파도처럼 밀려올 거예요!
- Tip
- 가족과의 즐거웠던 추억 소환하기
- 유머러스한 표정이나 농담으로 가족을 웃게 해주기
- 일상 속 재미있는 에피소드 공유하기
- 가족에게 난센스 퀴즈 내기
- 가족이 농담을 건네거나 유머를 발휘하면 크게 웃어주기
- 한 사람이 웃으면 같이 웃기
