누군가와 공감하고 싶어 이렇게 말했습니다.
- 좀 더 긍정적으로 생각해 보면 어때.
- 그런 생각은 널 위해서도 안 좋을 것 같아.
- 그럴수록 더 열심히 해야지.
- 네가 참아라. 더 이상 할 수 있는 게 없잖니.
‘공감’은 다른 사람의 기분이나 상황을 같이 느끼는 것입니다. 다 안다는 식의 조언이나 충고, 상황만 보고 성급하게 내리는 진단과 평가, 빨리 해결해 주고 싶은 조바심에 내놓는 처방 대신 상대방의 ‘마음’을 주목할 때 비로소 공감이 시작됩니다.
- 네가 그랬다면 분명 그럴 만한 이유가 있을 텐데.
- 많이 답답했겠구나. 지금 심정은 어떠니?
- 얼마나 힘들었니?
- 어떤 마음에서 그런 결정을 한 거야?