사람은 ‘사랑하는 사람과 함께 맛있는 것을 먹을 때’ 큰 행복을 느낍니다. 그런데 그 행복의 밀도를 더욱 높이는 방법이 있습니다. 첫술을 뜨기 전에 “한번 먹어봐”, “한번 잡숴보세요” 하고 권하는 것입니다.
맛있는 음식을 앞에 두고 사랑하는 사람에게 다정다감한 말투로 먹어보라고 권하는 순간, 서로의 마음에 오롯이 채워지는 행복은 음식이 주는 포만감에 비할 바가 아닙니다.
이달에는 맛있는 것을 가족에게 먼저 권해보세요. 어떤 음식이라도 꿀맛이 될 거예요.
- Tip
- 가족이 좋아하는 음식을 만들거나 사주면서
- 맛있는 반찬을 밥그릇에 놓아주면서
- 음식이 담긴 그릇을 가까이 밀어주면서
- 가족의 입에 먼저 넣어주면서
- 위의 행동과 함께 “한번 먹어봐”, “한번 잡숴보세요” 말하기
※ 주의: 상대방이 원하지 않으면 자제하기