‘역지사지(易地思之)’라는 말이 있습니다. 다른 사람의 처지에서 생각하면 이해 못할 일이 없다는 뜻입니다. 인디언 속담에는 ‘그 사람의 신발을 신고 오랫동안 걸어보기 전까지는 그 사람을 판단하지 말라’는 말이 있습니다. 이 역시 상대방의 입장에서 생각해야 그 사람을 이해할 수 있다는 뜻으로, 역지사지와 같은 맥락이라 할 수 있습니다.
한 집에 사는 가족이라도 때로는 이해 못할 때가 있습니다. 그것은 어쩌면 당연한 일입니다. 사람의 생김새가 다르듯 생각하는 것도 다르기 때문입니다.
그럴 땐 ‘역지사지’를 적극 활용해보는 것이 어떨까요. 이름하여 「체인지 기법」인데, 방법은 매우 쉽습니다.
- Tip
- 갈등이 생기면 상대방의 입장이 되어 대화하기
- 하루쯤 가정에서 서로의 역할을 바꿔서 행동하기
- 짧은 역할극 해보기
이 밖에도 다양한 방법으로 역지사지를 시도해보세요. 내가 바뀌면 가족이 변화되고, 아울러 가정의 모습도 달라진답니다.