옛날 우리나라에서는 아침이면 자녀들이 부모님께 문안 인사를 드리는 예절이 있었습니다. 얼굴을 씻고 옷을 단정히 입고서 부모님을 찾아가 인사를 드린 후에는 이부자리를 개어드리거나 세숫물을 떠다 드리기도 했지요.
바쁜 현대 사회에서 이러한 관습은 사라진 지 오래이지만, 인사의 가치는 변함이 없습니다. 서로의 안녕을 바라며 사랑과 관심을 표현하는 방법이니까요.
이달에는 아침에 일어나면 가족과 반갑게 인사하는 여유를 가져보는 건 어떨까요?
“안녕히 주무셨어요?” “잘 잤니?” “좋은 아침!”
이렇게 웃으며 아침 인사를 건네면 활기차게 하루를 시작할 수 있습니다. 즐거운 아침 인사로 행복한 하루를 위한 준비운동을 해보아요!
- Tip
- 아침 인사를 나누기 위해 조금 일찍 일어나기
- 마음을 기쁨과 감사로 가득 채워 생기 있게 인사하기
- 상대의 얼굴을 바라보며 표정과 목소리 톤을 밝게 하여 인사하기
- 습관적으로 하지 않고 사랑과 진심을 담아 인사하기
- 인사와 함께 포옹이나 하이파이브, 안마, 손 하트 등으로 힘을 주기
- 인사 후에는 날씨나 컨디션, 아침 메뉴 등 소소한 주제로 담소 나누기
- 가족이 떨어져 지내는 경우 문자나 전화로 아침 인사 나누기