家族の幸せミッション
家族との距離をもう一歩近づける小さな実践、家族全員でお楽しみください。
家族や隣人のヘルパー(お手伝いさん)になってください!
「ヘルパー(お手伝いさん)」は人を助ける人のことです。ヘルパーという言葉は大田エキスポが開かれる時に初めて登場しましたが、その後家事手伝い、読書ヘルパー、招待客ヘルパー、産後ヘルパーなどいろんなヘルパーができました。いろんなヘルパーがいると…
我が家の家族、気持ちよく眠ること!
一日の日課を終えて明日に備える、眠る前の時間はとても重要です。朝、気持ちよく起きるためには前日、気持ちよく眠らなければならないからです。一日、家族と一緒に過ごす時間の中で最も余裕のある時でもあるので、この時間をうまく活用して家族間の愛もより…
お金をかけずにプレゼントしよう!
「プレゼント」と言えば、きれいなラッピングにリボンが結ばれた箱を思い浮かべます。しかし、美しくラッピングされた箱の中のものだけがプレゼントではありません。プレゼントとは、誰かに感謝と愛の気持ちを表現して喜びと幸せを感じてもらうことなので、誰…
私がやります!
家族は、最小単位の生活共同体です。共同体とは、生活や行動または目的などを共にする「集団」のことをいいます。同じ一つの家に、一人ではなく複数の人間が集まって暮らしていると、時には自分がやるべきことを誰かに任せたり押し付けたり、共同でやるべきこ…
「せいで」の代わりに「おかげで」を使おう
「○○のせいで」と「○○のおかげで」は、両方とも因果関係を表す言葉です。しかし、意味は正反対です。「せいで」は誰かを責めたり他人のせいにするなどの否定的な意味を含んでいますが、「おかげで」は、人を尊重し感謝する気持ちが含まれています。 「せ…
「わが家のポスト」作り!
茶山丁若鏞(タサン/チョン・ヤギョン)は流刑時代、遠く離れた二人の息子の教育のため、100通以上の手紙を書きました。退渓李滉(テゲ/イ・ファン)も、息子に数多くの手紙を送って父の深い愛を伝えました。 「星の王子さま」の作家サン＝テグジュペリ…
家族に笑顔を!
アリストテレスは「人間は笑う動物」だと言いました。動物も、たまに人間のように笑っているような表情を見せたりしますが、本当に笑っているわけではありません。そのため、人間のように母性愛や父性愛のような家族愛はあっても、家族に温かい笑顔を向けるこ…
不便な中に幸せを感じてみよう!
私たちの周りには、生活を便利に、楽にしてくれる様々な発明品にあふれています。足を運ばずとも手指でクリックさえすれば欲しい物が家に配達され、実際に会って顔を合わさずともオンラインでコミュニケーションをとることもできます。 しかし、このような便…
家族の耳を心地良くしてあげよう!
美味しいものを食べると舌が喜び、美しい風景は目を楽しませ、いい香りを嗅ぐと鼻が喜びます。ソフトな感触は触覚を幸せに、美しい音は耳を心地良くします。 今月のミッションは、家族を幸せにする方法の一つとして、家族の耳を心地よくさせることです。どう…
私と家族の健康を守る!
「健康な人は毎日がお祭りだ(トルコ)」、「良妻と健康は最高の財産(イギリス)」、「健康と若さは、失った後でその有難みが分かる(アラブ)」、「金がすべてだと思う人は病気をしたことのない人(西洋)」… 国ごとに、健康に関する諺が一つくらいはある…
顔の天気「快晴」
天気は空だけでなく顔にもあります。冷たい顔、温かい笑顔、春の日差しのような明るい表情、暗雲が垂れ込めたような暗い表情…。このように人の表情を天気に喩えたりもするからです。 天気がよく晴れ渡った日は、なぜか楽しく心が浮き立つように、顔が晴れや…
心を空っぽにして耳を澄ませば
韓国のあるポータルサイトによる調査の結果、家族と対話する時間が一日あたり20分にも満たないことが明らかになりました。同じ屋根の下に住みながらも、家族との対話がない最も大きな理由は「話してもちゃんと聞いてくれないようだから」でした。 家庭の雰…
忠告や指摘の代わりに理解と関心を
家族間で葛藤が生まれる原因として、ストレートなものの言い方による場合が挙げられます。話し手にとっては率直な気持ちをもとにした忠告と指摘が相手の役に立つはずだと思う反面、聞き手にとっては心の傷を受けたり、ストレスの原因となる場合が多いからです…
挨拶上手な活気に満ちたわが家!
「挨拶が上手いだけでも人生が変わる」という言葉があるほど、社会生活の成功を論じる際に欠かせないのが「挨拶」です。挨拶は礼儀を守るだけでなく、相手に対する好感と関心を表現する行為なので、挨拶された人の気分を良くします。ですから、挨拶をすれば自…
怒りは引き潮、笑いは満ち潮で!
海面は、月と地球間の見えない力によって上昇と下降を繰り返します。海水が海岸から押し出される現象を「引き潮」、押し寄せる現象を「満ち潮」と言います。そうして海水が押し出されてはまた満ちてくる過程で、海は浄化されます。 私たちの心を海に例えるこ…
家族の疲れをほぐす!
勉強、仕事、家事などで私たちの体にたまる疲れ。疲れが長い時間たまると心と体に良くない影響を与えるため、その度にほぐさなければなりません。疲れをとる方法はいくつかありますが、私たちには何よりも強力な「疲労回復剤」があります。まさに、家族の愛で…
「あなたは良い人です」
人には誰でも、その人なりの長所や人が学ぶべき点があります。しかし、自分にどんな長所があるのかを自分で見つけるのは容易ではありません。第三者から聞いて初めて分かる場合がほとんどです。 誰かから「あなたの、こんなところが好きです」、「あなたって…
デジタル機器と距離を置こう!
老若男女誰もが手にしているスマートフォン、会社の業務や学校の勉強にも必需品となってしまったパソコン、リビングの壁の中央で存在感を漂わせるテレビ…。それらがない暮らしは想像すらできないほど、デジタル機器が私たちの生活で多くの割合を占めています…
家族と一緒にホームカンス!
パンデミック以降、休暇を使ってどこかに旅立つよりも「ホームカンス」を選ぶ人が増えています。ホームカンスとは「Home(家)」と「Vacance(休暇)」の合成語で、家で楽しむ休暇のことをいいます。 疲れた心と体を癒すために遠くへ旅に出るのも…
声のボリュームを調節しよう!
音は、感情に影響を及ぼします。自然の音のように耳に心地よい音は心を安らかに癒してくれますが、自動車のクラクションやうるさい機械音のような音は眉をひそめさせ、ストレスの高度を高めます。 人の声も同じです。笑い声、歌声、褒める時の声など相手を喜…