마음 가꾸기

2025년 7월 31일

여유가 있을 때 미리 준비하기

멧돼지 한 마리가 느릅나무 옆에서 부지런히 긴 이빨을 갈고 있었다. 지나가던 여우가 그 모습을 보고 물었다. “멧돼지야, 사냥꾼도 없고 위험하지도 않은데 왜 쓸데없이 이빨을 갈고 있니?” 그러자 멧돼지가…

2025년 7월 29일

잡초를 이기지 못하면

도시에서 시골로 내려와 농사를 처음 짓게 된 두 농부가 있었다. 봄에 모를 심던 두 농부는 가을에 누가 더 많은 수확을 거둘지 내기를 했다. 여름이 되자 두 농부의 논에…

2025년 7월 27일

열매

조선 영조 시절 영의정이었던 정호가 늙어 관직을 그만두고 고향에서 과수원을 가꾸고 있을 때의 일이다. 도승지 이형좌가 정호를 만나러 왔다가 배나무에 접을 붙이고 있는 모습을 보고 말했다. “공의 춘추가…

2025년 7월 22일

실패와 경험

캐나다의 유명한 미생물학자 에이버리는 수많은 실험에서 대부분 실패했습니다. 주변에서 지켜보던 이들이 안타까워 그를 걱정해 주곤 했지만 그는 한 번도 얼굴을 찌푸리거나 낙담하지 않았습니다. “실패한 실험도 저에게는 큰 도움이…

2025년 7월 19일

물음표와 느낌표

약속 시간에 늦은 친구에게 “오늘도 늦으면 어떡해?”라고 말하려다 “오느라고 힘들었겠다!”라고 말해봅니다. 실수를 자주 하는 후배에게 “또 실수한 거야?”라고 말하려다 “그럴 수도 있지!”라고 말해봅니다. 급한 때에 연락이 안 된…

2025년 7월 14일

무릎 꿇고 있는 나무

로키 산맥 해발 3천미터 높이의 수목 한계선 지대. 이 지대의 나무들은 매서운 바람으로 인해 곧게 자라지 못하고 무릎 꿇고 있는 형상을 하고 있습니다. 생존을 위해 열악한 조건을 인내로…

2025년 7월 8일

꼭 듣고 싶었던 한마디

한 과자 회사로 찾아온 고객이 직원들에게 거칠게 항의를 했다. “과자 봉지 안에 이물질이 들어 있었소. 그것도 모르고 몇 개나 먹었는데 어떻게 할 거요?” 담당자는 바로 고객에게 가서 말했다.…

2025년 7월 6일

긴 뿌리 모소 대나무

중국과 아시아에서 주로 자라는 ‘모소 대나무’는 특이하게 성장한다. 처음 4년 동안은 거의 자라지 않다가 5년째가 되면 하루에 5센티미터 이상씩 자라, 두 달 후에는 무려 15미터 이상의 높이가 되는…

2025년 7월 2일

‘미안하다’는 말

잘못을 저지르고도 사과하지 않으면 상대방에게 세 가지의 메시지가 전해진다. ‘문제는 당신에게 있다.’ ‘나는 당신을 존중하지 않는다.’ ‘당신과의 관계를 소중하게 여기지 않는다.’ 하지만 ‘미안하다’고 말하면 상대방에게 이런 메시지가 전달된다.…

2025년 6월 29일

유명한 정원사

신참 정원사가 한 유명한 정원사의 집을 찾아갔습니다. 그는 아름다운 정원을 보고는 감탄을 금할 수 없었습니다. 정원의 나무와 꽃 그리고 파릇이 돋아난 잔디가 집과 절묘하게 어우러져 있었기 때문입니다. 그는…

2025년 6월 25일

어머니의 유산

“아들아! 이 책은 내가 나의 부모로부터 물려받은 성경이다. 이미 여러 번 읽어 다 낡게 되었지만 우리 집에 가장 큰 가보는 이 성경이란다. 나는 너에게 백 에이커의 땅을 유산으로…

2025년 6월 22일

성공의 삼 박자

어렸을 때부터 꿈을 가진 자와 그렇지 못한 자의 미래는 사뭇 다르다. 꿈을 가진 자는 대부분 성공을 이루는 반면, 그렇지 못한 자들은 어른이 되어도 자리를 잡지 못한 사례가 많기…

2025년 6월 19일

삶의 면역력

어린아이들은 성인에 비해 잔병치레가 잦다. 이는 아이들에 비해 성인이 면역력이 강하기 때문이며, 성인이 될 때까지 이미 많은 병들을 이겨냈다는 말이기도 하다. 면역력은 삶 속에서도 적용된다. 시련이 올 때마다…

2025년 6월 16일

비판을 멈추어야 할 때

심리치료학자 앨리스 밀러는 비판할 때 자신이 느끼는 감정에 따라 비판을 해도 되는지 그렇지 않은지를 알 수 있다고 말한다. “친구나 주위 사람을 비판할 때 고통스러움을 느낀다면 그때는 비판해도 괜찮다.…

2025년 6월 14일

부요한 마음

한 사람이 가난한 친구 집을 방문했다. 오래된 집은 외풍이 심해 봄바람에도 안이 싸늘했다. 방 안의 작은 냉장고에는 우유뿐이었다. 가난한 친구는 자신의 집을 찾은 친구를 위해 우유를 데워 대접해…

2025년 6월 8일

긍정적 암시, 부정적 암시

건강한 사람에게 계속적으로 부정적인 암시를 주는 실험을 했습니다. 먼저 한 사람이 그에게 말했습니다. “안색이 안 좋아. 어디 불편하니?” 그 말을 들은 건강한 사람은 개의치 않고 말합니다. “아니, 괜찮은데.”…

2025년 6월 4일

관찰

알렉산더 대왕이 열두 살 때의 일이다. 마케도니아 왕인 그의 아버지가 큰 값을 치르고 부케팔로스라는 명마를 사 시승하기 위해 아들과 신하를 데리고 마장으로 갔다. 그런데 말에 오르려 하면 말이…

2025년 6월 2일

시간을 갖고 생각하기

베스트셀러 ‘인간관계론’의 저자 데일 카네기가 라디오에 출연해 역대 대통령들의 정책에 대해 장단점을 꼬집었다. 며칠 뒤 그는 한 청취자로부터 자신의 주장을 맹렬히 비난하는 편지를 받았다. 그는 자신의 명성에 먹칠을…

2025년 5월 29일

함께

무리 지어 생활하는 동물들을 보면 여럿이 함께할 때 큰 힘을 발휘합니다. 사막의 보초병으로 불리는 미어캣은 체계적인 협동 생활을 합니다. 상처를 입은 미어캣이 있으면 다른 미어캣이 호위하여 굴속으로 안전히…

2025년 5월 26일

하이브리드 이미지

가까이서 보면 아인슈타인 사진인데 멀리서 보면 마릴린 먼로로 보이는 사진이 있습니다. 이것은 구도와 명암이 비슷한 두 개의 사진을, 하나는 이미지를 또렷하게 하고 하나는 이미지를 흐리게 해서 합성해 거리에…

2025년 5월 22일

눈에 보이지 않기에

삶에 실패했다고 생각하는 사람들이 한 상담가를 찾아갔다. “내 가장 큰 실수는 꿈을 크게 꾸지 않은 것입니다. 꿈을 크게 꾸었다면 좀 더 다른 삶을 살았을 텐데 말입니다.” “나는 일이…

2025년 5월 20일

유화제

케이크나 쿠키를 만들 때 들어가는 재료 중 ‘유화제’라는 것이 있습니다. 이 유화제는 서로 잘 섞이지 않는 유지류와 수분이 분리되는 것을 막아 반죽이 잘 되도록 만듭니다. 맛있는 케이크에 버터와…

2025년 5월 17일

외유내강

차 바퀴에 밟혀도 굳세게 살아나는 질경이. 강한 생명력을 지닌 질경이는 사람들이 많이 다녀 밟히기 쉬운 길에서 더욱 잘 자란다고 합니다. 질경이가 역경을 견뎌내는 데는 여러 비결이 있지만 그…

2025년 5월 14일

보배 알리기

토마스 에디슨은 축음기를 발명했을 때 과학잡지와 신문 등에 자신이 발명한 기계를 적극적으로 홍보했습니다. 후에 그가 백열전구를 개발하기 위한 실험을 시작했을 때에도 신문을 통해 그 소식을 알렸고, 사람들의 기대가…

2025년 5월 8일

체념이 만든 결과

한 남자가 취업을 위해 면접 장소에 왔다. 그곳에는 유능해 보이는 많은 젊은이들이 있었다. 남자가 의기소침해 하며 주변을 둘러보고 있을 때 나이가 지긋한 한 남자가 말을 걸어왔다. “면접에 붙을…

2025년 5월 5일

나눔

부잣집의 물독을 채워주는 일을 하는 물지게꾼이 있었다. 그는 늘 두 개의 물항아리를 사용했다. 한 개는 온전한 것이었고 다른 하나는 살짝 금이 가 물이 조금씩 흘러내리는 것이었다. 깨진 항아리…

2025년 5월 3일

감성적 전이

행복하고 긍정적인 사람 곁에 있으면 자신도 덩달아 행복해지는 느낌을 받게 됩니다. 실제로 한 사람이 느끼는 기쁨, 슬픔 등의 감정이 다른 사람에게 옮겨가는 ‘감성적 전이’라는 현상이 있습니다. 미국 캘리포니아…

2025년 4월 29일

괜찮은 사람

직장 내에서 “참 괜찮은 사람이야”라는 말을 듣는 사람들이 있다. 이런 사람들은 누구도 거들떠보지 않는 일이나 하찮다고 여길 수 있는 일, 굳이 자신이 하지 않아도 되는 일에도 성실하게 임하는…

2025년 4월 26일

내 생각이 만드는 인생

“우리의 인생은 우리의 생각이 만드는 것입니다.” 인간경영학으로 유명한 데일 카네기의 말이다. 생각을 많이 하는 곳으로 자신의 인생이 진행되어 간다는 것이다. 예를 들어 수학에 대한 생각을 많이 하는 사람은…

2025년 4월 22일

가장 먼저 할 일과 변명

직장 동료들에게 소외감을 느끼는 한 남자가 있었다. 남자는 상사에게 자신의 고민을 털어놨다. “동료들이 제 말을 귀담아듣지 않는 것 같아요. 제가 뭘 잘못한 것도 없는데 말예요.” 상사는 그 이유를…