기쁠 땐 웃음을 짓고, 고마울 땐 감사의 인사를 하며, 미안할 땐 사과를 합니다. 마음속 감정은 겉으로 표현할 때 상대에게 전달되지요.
가족에 대한 사랑도 마찬가지입니다. 그런데 가족이기 때문에 굳이 표현하지 않아도 자신의 마음을 알 거라고 생각하는 경우가 많습니다. 사랑이라는 긍정적인 감정을 때로는 부정적인 표현으로 나타내기도 하지요. 가족이라 서로 사랑하는 것은 당연하지만, 그 당연한 사실도 바로 전해질 때 더욱 의미 있지 않을까요?
이달에는 가족을 향해 두 손으로 하트 모양을 만들어 보여주며 사랑을 표현해보세요. 다소 쑥스럽더라도 사랑하는 마음을 표현하면 서로의 기분이 좋아지고, 없던 힘도 불끈 솟아날 거예요!
- TIP
- 1. 하트 모양은 이렇게 만들어요.
- 손을 머리 위로 올려 커다란 하트 만들기
- 양손 엄지손가락을 맞댄 후 아래로 내려 하트의 뾰족한 부분을, 나머지 네 손가락 끝을 구부려 맞대서 하트의 윗부분 만들기
- 엄지손가락과 집게손가락을 마주 대고 교차하여 앙증맞은 하트 만들기
- 2. 이럴 때 가족에게 하트를 날려주세요.
- 아침에 일어나거나 잠자리에 들 때
- 등교·출근, 외출할 때
- 일과를 마치고 집에 돌아왔을 때
- 고마울 때나 가족이 힘들어할 때
- 사랑 표현을 말로 하기 어려울 때 등