जिस प्रकार कोरियाई कहावत है, “मुस्कुराने से आशीषें आ जाती हैं,” मुस्कुराने से कुछ भी नुकसान नहीं होता।
लेकिन विभिन्न प्रकार की मुस्कुराहटें हैं। जब हम खुश होते हैं, हमारी आंखों के चारों ओर की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं और झुर्री पड़ती है। बिना बनावटीपन के सच्ची मुस्कान को डचीन मुस्कान(Duchenne smile)कहा जाता है जिसका नाम इसे पहले खोजने वाले एक तंत्रिकाविज्ञानी के नाम पर रखा गया। डचीन मुस्कान हमारे मस्तिष्क के उस हिस्से को उत्तेजित करती है जो हमें आनंद का बोध कराता है।
अमेरिका के एक विश्वविद्यालय में प्रोफेसर ने यह जानने के लिए एक प्रयोग किया कि मुस्कान जीवन की गुणवत्ता को किस तरह प्रभावित करती है। प्रोफेसर ने विश्वविद्यालय के स्नातकों के फोटो एलबम से 111 महिलाओं की मुस्कानों का सूक्ष्मता से विश्लेषण किया और 30 सालों तक उनके जीवन को जांचा। इस प्रयोग से यह निष्कर्ष निकला कि छात्र जिनकी सच्ची मुस्कान थी, वे उन छात्रों की तुलना में जिनकी नकली मुस्कान थी, अपनी रोजमर्रा के जीवन में कम तनाव रखते थे और दूसरों के साथ अच्छे संबंध रखते थे, और उनमें से ज्यादातर सुखी और स्वस्थ जीवन जीते थे।
बाइबल कहती है कि परमेश्वर की सन्तान इसहाक के समान हैं(गला 4:28)। इसहाक का अर्थ हंसी है। यदि आपको मुस्कुराना अजीब सा लगता है जैसे इसहाक का नाम आपके अनुकूल न हो, तो आईने में खुद को देखें।
मुस्कुराने के लिए भी अभ्यास करने की जरूरत है। कृपया मुस्कुराइए। उद्धार के अनुग्रह के लिए धन्यवाद देते हुए, आइए हम कभी न थमने वाली खुशी के साथ हंसें और मुस्कुराएं। सच्ची मुस्कान साबित करती है कि हम इसहाक के समान प्रतिज्ञा की सन्तान हैं।