신앙과 생활

필요한 것들을 풍족히 주실지라도

지난겨울, 한파 경보가 내린 날이었습니다. 씻고 있던 아내가 따뜻한 물이 나오지 않는다며 보일러가 잘 돌아가고 있는지 물었습니다. 확인해 보니 보일러 작동기에 빨간 불이 켜져 있었습니다. 전원을 껐다가 켜보았지만 작동이 멈춰버린 상태라 소용이 없었습니다. 어떻게 해야 하나 고민하다 보일러가 있는 베란다로 나가, 본체에 붙어 있는 고장 시 조치 사항을 자세히 읽어 내려갔습니다. 난방 필터 내부 여과망을 청소하라는 내용이 눈에 띄었습니다. 곧바로 필터를 찾아 분해했습니다. 여과망에 모래 알갱이 같은 자잘한 이물질이 가득했습니다. 이물질들을 깨끗이 털어내고 전원을 다시 켜자 보일러는 정상적으로 작동되었습니다. 이번 일은 제게 큰 깨달음을 주었습니다. 보일러를 가동하는 데 필요한 전기, 물, 가스 등은 모두 정상적으로 공급되고 있었지만 내부 여과망에 쌓인 작은 이물질들로 인해 보일러 가동이 멈췄습니다. 그와 같이 하나님께서 믿음의 길에서 우리에게 필요한 것들을 풍족히 주실지라도 내 마음속에 가득 찬…

한국 대전 여인원

소에게 배우는 지혜

소와 말이 물웅덩이에 빠지면 어떻게 될까요? 둘 다 헤엄쳐 뭍으로 나오는데, 말은 힘이 좋아서 소보다 훨씬 빠른 속도로 빠져나온다고 합니다. 그런데 홍수가 나 급류에 떠내려가는 상황이라면 어떨까요? 소는 살아서 나오지만 말은 죽는다고 합니다. 힘 좋고 헤엄 잘 치는 말은 물살을 거슬러 올라가려고 필사적으로 발버둥 치다 지쳐서 그만 익사하는 데 반해, 소는 물이 흐르는 대로 둥둥 떠다니다 얕은 곳에 닿으면 천천히 걸어 나온다는 것입니다. 여기서 우생마사(牛生馬死) 즉 ‘소는 살고 말은 죽는다’는 말이 생겨났습니다. 자신의 힘을 믿고 무리하게 대응하기보다는 겸허한 마음으로 참고 기다리는 지혜를 가져야 할 때가 있습니다. 우보천리(牛步千里), ‘소걸음으로 천 리를 간다’는 말도 있듯 조급해하며 서두르지 않아도 뚝심을 갖고 흔들리지 않으면 필경 목적지에 당도하게 됩니다. 우직하고 유순한 소에게 배울 점이 참 많은 것 같습니다.

억만장자의 행복

“돈은 남을 돕는 데 써야 한다. 부자라고 한번에 두 켤레의 신발을 신을 수는 없다.” 척 피니 ‘부유하고 냉철하며 단호한, 돈만 아는 부자’ 1988년, 미국 경제전문지 지가 사업가 ‘척 피니’를 미국 갑부 23위로 선정하며 했던 말입니다. 실제로 척 피니는 어린 시절부터 벌이에 수완이 좋아 파라솔 대여, 샌드위치 판매, 이벤트 등 여러 일에 도전해 돈을 벌었고, 사십 대에는 면세점 사업에 크게 성공하여 억만장자가 되었습니다. 부자가 된 그는 언론이 보도한 것처럼 돈만 아는 구두쇠는 아니었습니다. 사실은 하루 평균 15억꼴로, 돈을 물 쓰듯 썼습니다. 그러나 정작 본인 소유의 차도, 집도 없는 데다 비행기는 언제나 3등석을 탔으며, 값싼 시계를 차고 다녔습니다. 그가 쓴 돈은 고스란히 자선사업에 들어갔기 때문입니다. 1982년 그가 설립한 애틀랜틱 필렌스로피 자선재단이 1997년에 와서 세상에 드러나기까지 그의 기부 사실은 아무도 몰랐습니다. 척 피니의…

치료의 시기

언제부터인가 오른쪽 치아 하나가 시렸습니다. 시린 증상이 잠깐 있다 사라졌기에 ‘치과에 가봐야지, 가봐야지’ 하면서도 계속 미뤘습니다. 시간이 지나 통증이 참을 수 없는 지경에 이르고서야 치과를 찾았습니다. 아니나 다를까, 시렸던 부위의 치아에 충치가 심했습니다. 다른 치아들도 약간씩 충치가 있어 이참에 다 치료하기로 했습니다. 충치가 적은 것은 쉽게 치료가 가능했지만 충치가 깊은 오른쪽 치아를 치료할 때는 몹시 고통스러웠습니다. 의사는 충치가 깊을수록, 치료 시기를 놓칠수록 더 아프고 치료 기간도 길어진다고 했습니다. 결국 충치가 심한 치아 때문에 3주 가까이 치과를 다녀야 했습니다. ‘진작 병원을 찾을걸’ 하고 많이 후회했습니다. 미루고 미루다 힘들게 받은 충치 치료처럼, 내 영혼에 깊게 밴 좋지 못한 성정들도 다 제거하자면 고통스럽기도 하거니와 시간이 오래 걸릴 겁니다. 그러니 영혼을 상하게 하는 것들이 있다면 바로바로 제거하고 치료해야겠습니다. 별것 아닌 듯 내버려 뒀다가는 미룬…

한국 세종 김세훈

오늘도 계속되는 해산의 수고

한 쇼핑몰에서 만난 현지인 청년에게 어머니 하나님에 대해 들어봤느냐고 물었습니다. 처음 듣는 이야기라며 성경 말씀에 귀 기울인 청년은, 더 알아보고 싶어 했지만 친구가 기다리고 있던 터라 아쉽게도 금방 가야 했습니다. 다음 날 다시 만나기로 하고 내일을 기다렸습니다. 이튿날, 약속 시간보다 40분이나 일찍 도착했다는 청년을 만나러 갔습니다. 저희와의 약속을 지키기 위해 일을 마치고 곧장 달려왔다는 청년이 그토록 찾던 하늘 가족 같아 가슴이 떨렸습니다. 시온에 와서 어머니에 관한 전시물 몇 편을 함께 관람하던 청년은 한 문장에서 눈을 떼지 못했습니다. ‘세상에서 가장 아름다운 단어, 어머니.’ “이 말은 정말 사실이에요”라며 크게 공감한 청년은, 모든 생명은 어머니의 DNA에서부터 시작된다는 것과 태아를 열 달이라는 긴 시간 동안 배 속에 품고 희생하는 어머니에 관한 글을 읽고 더없이 감동한 모습이었습니다. 그럴 만한 사연이 있었습니다. 어릴 적 엄마를 잃은…

한국 성남 박지혜

세상에서 가장 행복한 아버지

중졸 학력에 막노동 일을 하고 있는 노태권 씨. 하루는 집에서 우연히 영어강의 영상을 보고는 문득 대학에 가고 싶다는 생각이 들었습니다. 그래서 그때부터 공부를 하기 시작했습니다. 불혹을 넘긴 나이에 난독증까지 있었지만 일하는 틈틈이, 하루 2시간만 자며 책을 보았고, 주유소에서 야간 근무를 설 땐 무료 강의를 들었습니다. 그렇게 독학한 지 7년이 되니 수능에 만점 받을 자신까지 생겼습니다. 그러나 그 사이, 미처 돌보지 못한 아이들은 엇나가고 있었습니다. 노 씨는 결심했습니다. 자신이 수능을 포기하고 아이들을 가르치기로 말입니다. 게임 중독에 빠져 고등학교 진학이 어려운 큰아들. 어렵게 설득한 아들과 하루 8시간 행군으로 체력을 기르며 전 과목을 직접 지도한 끝에, 큰아들이 서울대에 장학생으로 합격했습니다. 둘째 아들은 아토피가 심해 고등학교를 그만두었습니다. 대상포진으로 아들이 눈을 뜨고 있기가 힘들어지자 그는 전 교재를 모두 읽어주며 가르쳤습니다. 그 결과 한양대 수석으로 입학했습니다.…

행복은 지금 이 순간

제가 다니는 직장에서는 한 달에 한 번 강사를 초빙해 직원 교육을 합니다. 이번 달에 온 강사는 시간의 중요성을 강의하며 한 가지 질문을 던졌습니다. “죽은 사람들이 우리가 누리는 시간 중 언제를 가장 부러워하는지 아십니까? 바로 현재입니다. 지금 이 순간, 현재라는 소중한 시간을 보내면서 자신이 얼마나 행복한 사람인지 모르는 사람은 미래에도 행복할 수 없습니다.” 강사의 말을 듣고 아차 싶었습니다. 하나님께서는 범사에 감사하고 항상 기뻐하라는 말씀을 주셨습니다. 그 말씀은 하나님의 자녀인 우리가 얼마나 행복한 사람인지 깨달으라는 뜻일 겁니다. 하지만 저는 하나님께서 선물로 주신 지금이라는 시간 속에서 범사에 감사하지 못했고, 기뻐하지 못했고, 그래서 행복한 줄도 몰랐습니다. 이 상태로 계속 간다면 미래에도 행복할 수 없을 거라 생각하니 덜컥 겁이 났습니다. 이제부터라도 매사에 감사하고 기뻐하렵니다. 지금 행복한 줄 알아야 미래에도 행복할 수 있으니까요.

한국 부산 박금령

빙산의 교훈

“마음은 빙산과 같다. 커다란 얼음덩어리의 일부만이 물 위로 드러난 채 떠다닌다.” 프로이트 북극해에 있는 섬 그린란드는 전체 면적 중 80% 이상이 얼음으로 덮여 있는 얼음의 나라입니다. 빙산의 크기는 집채만 한 것부터 뉴욕 도심만큼 어마어마한 것도 있습니다. 떨어져 나간 빙산은 해류를 따라 서서히 이동하며 녹다가 결국 사라지지요. 많은 관광객들이 이 빙산의 장관을 보기 위해 그린란드를 찾는데, 사실 빙산은 눈에 보이는 부분이 보이지 않는 부분의 10%밖에 안됩니다. ‘빙산의 일각’이라는 말도 있듯, 대부분이 숨겨져 있고 외부로 나타나 있는 것은 극히 일부분에 지나지 않지요. 수면 아래 거대한 몸집을 감추고 있는 빙산은 바다 깊숙한 곳의 조류를 따라 한 방향으로 흘러갑니다. 그러나 작은 얼음덩어리들은 스치는 바람과 잔물결에 의해 움직이다 보니 흘러가는 곳도 제각각입니다. 우리의 마음도 마찬가지가 아닐까요. 중심이 얕으면 순간의 즐거움과 당장의 이익에 급급하여 갈 바를…

사랑하면 쉬운 양보

“엄마가 바라는 것은 공부 잘하는 것도 아니고 그저 둘이서 잘 지내는 거라고 몇 번이나 말했어!” 아이들이 싸울 때마다 하는 말입니다. 초등학생인 딸과 아들은 꾸지람을 듣는 순간은 반성하는 것 같지만 돌아서면 또다시 싸우곤 합니다. 어떻게 하면 둘이 잘 지내게 할 수 있을까 고민하던 중, 한 가지 방법이 떠올랐습니다. 한 번 양보할 때마다 별 스티커를 하나씩 주는데, 별 스티커를 열 개 모으면 약간의 용돈을 주는 것이었습니다. 아이들은 자신이 받을 스티커 용지를 만들어 놓고 무엇을 양보할지 이야기했습니다. 그러고는 실천에 돌입. 2학년인 딸아이는 오빠에게 물을 떠서 주기도 하고, 아이스크림 먹고 싶은 걸 참고 양보하기도 했습니다. 딸아이가 그렇게 별 스티커를 모으기 위해 열심히 양보하는 반면, 아들은 양보하는 것이 쉽지 않았나 봅니다. 별 스티커를 두 개밖에 모으지 못했는데, 그 옆에 작은 글씨로 “양보하는 것은 정말 힘들다”라고…

한국 대구 권순혜

선한 사마리아인

자신이나 가까운 사람을 위험에 노출시키지 않고 구조할 수 있는데도 생명이 위태로운 상황에 처해 있는 사람을 구조하지 않은 자는 3년 이하의 금고나 징역형으로 처벌한다. 폴란드 형법(1932년 제정) 제247조 자신까지 위험해지는 상황이 아님에도 불구하고 위험에 처해 있는 사람을 자의로 구조해주지 않은 자는 3개월 이상 5년 이하의 징역, 혹은 360프랑 이상 15,000프랑 이하의 벌금에 처한다. 프랑스 형법 제63조 2항 몇몇 나라에는 자신에게 피해가 없는데도 위험에 처한 사람을 보고도 구해주지 않는 자를 처벌하는 법이 있습니다. 이를 통틀어 ‘선한 사마리아인의 법’이라고 합니다. 예수님께서 비유로 주신 말씀에서 유래한 법이지요. 한 유대인이 강도를 만나 모든 것을 빼앗기고, 맞아서 거반 죽어가고 있었습니다. 마침 제사장이 그를 보았지만 피하여 지나갔고, 레위인도 그를 보고 그냥 지나쳐 갔습니다. 그런데 한 사마리아인이 그를 불쌍히 여겨 직접 상처를 치료해 주고 정성을 다해 돌보아줍니다(눅 10장…

새벽이슬

성경에서 청년들을 ‘새벽이슬’ 같다고 하지요(시 110편 3절). 저도 청년이라 ‘새벽이슬’이라는 말을 자주 들어왔습니다. 하지만 들으면서도 정작 무슨 뜻인지는 잘 몰랐습니다. 그저 ‘모두가 잠든 새벽에 맺히는 이슬처럼 무슨 일이든 먼저 앞장선다는 뜻인가?’ 정도로만 생각했습니다. 그러다 알게 된 내용은 이렇습니다. 성경의 배경이 된 이스라엘에는 건기가 있다고 합니다. 건기는 6개월가량 지속되는데 이때는 비가 내리지 않습니다. 그러나 신기하게도 식물이 살 수 있는데, 그 이유는 바로 밤낮의 온도차로 생기는 새벽이슬 덕분입니다. 청년들은 여러 면에서 자유로운 편입니다. 마음만 먹으면 무엇이든 할 수 있고 어디든 갈 수 있지요. 그처럼 다른 연령층에 비해 유리한 조건에서, 영적으로 건조한 곳이라면 세상 어디든 나아가 하나님의 생명수를 공급하라는 뜻으로 하나님께서 청년들을 새벽이슬이라고 말씀하신 것이 아닐까요. 새벽이슬에 담긴 멋진 의미를 생각하니 사명감이 더욱 굳건해졌습니다. 하나님의 청년으로서 전 세계 곳곳에 생명수를 전해 생명을 살리는…

한국 제주 연보라미

작고 사소한 것

혼자 음식점을 운영하는 시누가 식당 홀 벽지 도배 작업을 도와달라고 했다. 일하기 편한 복장을 하고 시누 가게로 갔다. “저 위쪽 벽지들부터 떼어야겠는데요.” 내 말에 시누가 창고에서 작은 사다리를 하나 들고 왔다. 사다리를 타고 올라가 팔을 이리저리 움직이며 벽지를 떼려는 순간이었다. 사다리가 갑자기 넘어지는 바람에 엉덩방아를 찧고 말았다. 놀란 시누가 얼른 나를 일으켰다. “올케, 괜찮아? 이상하다, 이렇게 약한 사다리가 아닌데.” 미안해하는 시누를 괜찮다며 안심시키고는 사다리를 일으켜 세웠다. 다시 사다리에 오르기 전, 또 넘어질까 겁나 사다리 곳곳을 꼼꼼히 살펴보았다. 아닌 게 아니라 고정핀 하나가 빠져 있었다. 작은 고정핀 하나 때문에 큰 사고가 날 뻔했던 것이다. 믿음 생활 속에서도 ‘이 정도는 괜찮겠지’ 하며 작게 여기고 지나치는 것은 없었을까. 사소한 것에 넘어지지 않도록 다시금 꼼꼼히 살펴야겠다.

한국 대구 김임숙

초점(Focus)

사진을 찍을 때, 같은 배경을 찍어도 어디에 초점을 맞추느냐에 따라 전혀 다른 사진이 나옵니다. 밝게 또는 어둡게, 뚜렷하게 또는 뿌옇게. 믿음의 초점도 어디를 향해 있는가에 따라 똑같은 상황이 전혀 다르게 느껴집니다. 혹 신앙을 나 자신에게 맞추고 내 열심에 스스로 만족하고 있지는 않나요? 나의 기분, 나의 아픔, 나의 생각에만 치우치는 자기중심적 신앙은 현실만 바라보다 원망을 갖게 만듭니다. 우리 마음의 중심은 하나님이십니다. 하나님을 나에게 맞추려는 어린아이 신앙에서 벗어나 매 순간 우리를 위해 희생하시고, 끝까지 사랑하시는 엘로힘 하나님께 초점을 두어야 합니다. 힘든 상황에 직면했다면 하늘 아버지의 더 큰 고난을 생각하고, 더 마음 아파하고 계실 어머니를 생각해 보세요. 하나님께 나의 믿음을 맞춰간다면 감사와 기쁨이 늘 넘쳐날 것입니다. 하나님의 초점은 언제나 자녀들을 향해 있습니다. 이제는 우리가 하나님께 초점을 맞출 차례입니다. 내 믿음은 누구에게 맞춰져 있나요?

가는 세월 막을 수 없다면 즐겁게!

연말이 되면 “또 나이 한 살 더 먹겠구나!” 하고 푸념하는 소리가 여기저기서 들리곤 한다. 누구나 오래 살고 싶어 하면서도 늙는 것은 싫어한다. 나이가 들면 육체적으로 쇠퇴하고 한정된 수명이 그만큼 짧아지므로 썩 유쾌한 일은 아니다. 지구가 태양을 한 바퀴 도는 데 걸리는 시간, 365일을 지나면 한 살이라는 나이를 먹고 그만큼 육신은 늙는다. 팽이처럼 돌아가는 지구에 몸을 싣고 있을 뿐인데 노화라는 현상이 일어나니, 어찌 보면 참 신기한 일이다. 노화의 원인을 설명하는 학설은 많다. 신체의 세포 중 일부가 시간이 지남에 따라 마모되어 결국 세포분열이 멈추게 된다는 마모 이론, 인간의 DNA 속에는 태어나서 늙어가는 과정이 프로그램화되어 있다는 유전자 조절 이론, 신체의 특정 호르몬 분비가 감소되어 신체 기능이 떨어진다는 신경 호르몬 이론 등. 그러나 정확한 이유는 아직 밝혀내지 못하고 있다. 나이 들기 전에는 젊음이 영원한…

씨실과 날실

사회적으로 통용되는 ‘최소량 곱셈의 법칙’의 공식입니다. 이 법칙에 따르면 어떤 사람이나 사물로부터 받는 전체적인 느낌은 각 요소의 합이 아니라 곱으로 결정됩니다. 지금까지 많은 요소에서 높은 점수를 확보했더라도 단 한 가지에서 ‘0’점을 받는다면 전체 이미지는 ‘0’점이 되어버리는 것입니다. 불친절하게 전화를 받은 직원 한 사람 때문에 해당 기업의 이미지가 망가지거나, 불친절하고 부도덕한 국민 한두 사람으로 인해 해당 국가에 좋지 못한 선입견을 갖게 되는 일 등이 여기에 해당됩니다. 예언에 따라 새 언약 복음이 서방 땅끝까지 신속하게 전파되면서, 선한 행실로 하나님의 영광을 나타내는 역사도 세계 각국에서 펼쳐지고 있습니다. 성도들의 옳은 행실 하나하나가 엮여 아름다운 신부 예복으로 완성될 날이 머지않았습니다. 혹여 내게 하나님의 영광을 나타내기에 합당치 못한 모습이 있다면 서둘러 고쳐야겠습니다. 우리 모두는 신부 되신 예루살렘 어머니의 영광을 찬란하게 빛낼 아름다운 씨실과 날실들이니까요. “우리가 즐거워하고…

닮아가는 우리

김해시가 추진하고 있는 ‘행복 홀씨 입양 사업’은 지역에 있는 도로변, 공원, 하천 등 시민들이 많이 오가는 장소를 민간단체가 맡아서 월 1회 이상 자율적으로 정화활동을 할 수 있도록 시에서 지원하는 사업입니다. 저희 김해삼방 하나님의 교회도 그 사업에 참여하게 되었는데, 입양 장소는 신어천이었습니다. 시민들이 많이 찾는 신어천 산책로는 유동 인구가 많은 대학가와 인접해 있어서 다른 곳에 비해 다소 지저분한 편입니다. 그래서 시에서도 관심을 가지고 있는 장소이지요. 정화활동을 하러 모인 날, 우리의 활동을 지원해 주기 위해 나온 삼안동 주민센터장님은 “날씨가 더워서 이렇게 많은 분들이 참여해 주실지 몰랐다. 하나님의 교회 성도들의 열정적이고 환한 미소는 언제나 힘이 되고, 나도 닮고 싶은 모습이다”라며 응원과 칭찬을 아끼지 않았습니다. 날씨가 뜨거워 힘은 들었지만 식구들은 지친 기색 없이 정화활동을 마무리 지었습니다. 얼굴에는 여전히 닮고 싶은 미소를 머금고서요.

한국 김해 이정화

엄마의 행복

퇴근길, 버스에 올랐습니다. 버스 안은 수업을 마친 학생들, 퇴근하는 직장인들, 장을 보고 돌아가는 어르신 등 사람들로 북적거렸습니다. 그중 자리에 앉아서 토스트를 먹고 있는 초등학생이 눈에 띄었습니다. 아이 옆에는 엄마가 손잡이를 잡고 서 있었는데, 양팔에 아이의 짐이 한가득이었습니다. 짐을 잔뜩 안은 상태에서도 엄마는 아이가 맛있게 토스트를 먹는 모습을 보며 행복하게 미소 지었습니다. 그 장면이 마음속 카메라에 찍힌 듯 선명하게 뇌리에 남았습니다. 하늘 어머니가 떠올랐기 때문입니다. 어머니께서는 자녀의 죄를 대신 짊어지셔도 언제나 자녀들에게 좋은 것을 주시고 사랑으로 바라보십니다. 지난날 철없던 저는 어머니께 짐을 안겨드린 것조차 깨닫지 못했습니다. 이제는 장성한 자로서 어머니의 짐을 같이 짊어지고, 사랑이신 하늘 어머니께 위로를 드리는 영적 효녀가 되렵니다.

한국 남양주 고지혜

영적 내비게이션

모르는 길을 갈 때 내비게이션(navigation)이 있으면 안심입니다. 지명이나 주소만 입력하면 도로의 위치는 물론 주위 배경까지 자세히 보여주며 음성 안내를 해주고, 실수로 길을 지나치거나 잘못 들어서더라도 재탐색으로 새로운 경로를 제시해 줍니다. 길눈이 어두운 사람들에게는 이리저리 헤매는 수고를 덜어주는, 그야말로 든든한 안내자이지요. 내비게이션이 제공하는 편리를 유지하려면 때마다 업그레이드가 필수입니다. 변함없이 그 상태로 두면 새로 생긴 도로 정보를 읽지 못해 빨리 갈 수 있는 길을 돌아가게 만드는 수가 있습니다. 믿음의 목적지를 갈 때도 영적 내비게이션을 지속적으로 업그레이드해야 합니다. 방법은 간단합니다. 우리 영혼이 천국이라는 목적지를 최단 코스, 최적 코스로 갈 수 있도록 때마다 어머니께서 허락하시는 교훈의 말씀에 항상 귀 기울이는 것입니다. 나 보기에 잘 가고 있는 듯해도 먼 길로 빙 돌아가는 것일 수도 있으니 늘 점검하세요. 지금, 어머니께서 말씀하신 교훈대로 잘 따르고 있는지.

할머니와 깨 털던 날

수확기를 앞두고 외할머니 댁을 찾았다. 보통은 다음 날 출근을 위해 일찍 돌아가는 편인데, 그날은 할머니의 들깨 터는 일을 도와드리고 조금 늦게 올라가기로 했다. 곳곳에 홍시가 떨어진 감 밭을 조심조심 가로질러 들깨 밭에 들어선 순간, 예상보다 일이 많겠구나 싶었다. 산비탈에 넓게 펼쳐진 밭에는 단으로 묶어 놓은 들깨들이 운동장에 줄지어 서 있는 아이들마냥 잔뜩 늘어서 있었다. “할머니, 여기 있는 것 다 털어야 해요?” “어차피 오늘 한번에는 못하니까, 해 떨어지기 전까지만 하면 돼.” 도와주러 왔는데 멍하니 있을 수 없어 조바심을 감추고는 깻단을 나르기 시작했다. 들판 여기저기에 널려 있는 깻단을 타작마당 안으로 가져와 조금씩 나누어 준비해두자 할머니가 먼저 깨 터는 시범을 보이셨다. 방망이로 깻단 끝을 빨래하듯 여러 번 내리치고, 탈탈 털어주고, 다시 내리치는 일의 반복이었다. 서너단 내려치니 팔이 아파왔다. ‘이렇게 방망이로 털어서 이 넓은…

한국 안양 전영선

우리 가족 기분 좋게 잠들기!

하루 일과를 끝내고 내일을 준비하는, 잠들기 전 시간은 매우 중요합니다. 아침에 기분 좋게 일어나기 위해서는 전날 기분 좋게 잠들어야 하니까요. 하루 동안 가족과 함께하는 시간 중 가장 여유로운 때이기도 하니, 이 시간을 잘 활용해 가족 간의 사랑도 더욱 두텁게 쌓아보세요. 잠들기 직전에는 가족에게 “안녕히 주무세요”, “잘 자거라”, “좋은 꿈 꿔” 등 애정 가득한 인사를 건네는 것은 기본인 거, 아시죠? Tip 잠들기 30분 전에 하면 좋은 일들 하루 동안 감사했던 일을 글로 쓰거나 가족과 함께 대화하기 가족과 다투었다면 화해하기 서로에게 안마, 마사지 해주기 종이로 된 책 읽기 가족을 위해 기도하기 일기 쓰기 스트레칭 하기 잠들기 전에 하지 말아야 할 일들 카페인이 든 음료 마시기 스마트폰 사용하기 슬픈 일, 나쁜 기억 떠올리기 일어나지도 않을 미래의 일 걱정하기 야식 먹기 가족과 다투기 격렬한…