Bernice Andrews, là tiến sĩ thuộc Đại học Royal Holloway, London, Anh đã tiến hành một cuộc thí nghiệm với đối tượng là 100 phụ nữ trung niên. Trong đó, 79% bị mất lòng tự tôn và bị chẩn đoán bệnh trầm cảm. Tiến sĩ thí nghiệm xem họ đã thay đổi như thế nào sau 7 năm. Theo kết quả điều tra theo dõi, chỉ có 4% phụ nữ bị chẩn đoán giống như 7 năm trước. Kết luận là con người có thể thay đổi do hoàn cảnh gây ảnh hưởng hoặc bởi một sự kiện nào đó. Đó là lời có vẻ thật khi thấy tình huống người hay nổi giận trở nên nhu mì, người tiêu cực trở nên người có khuynh hướng tích cực.
Cho nên đừng nản lòng quá vì không thích tính cách của mình. Không từ bỏ và nói rằng “Tôi không được đâu.” thì có nhiều khả năng được thay đổi. Cho dù có vấn đề nan giải “Thiếu ý chí” cũng không sao. Khi hoàn cảnh và cơ hội được hình thành thì hầu như mọi người rốt cuộc làm những việc mà bản thân mình đã hoãn lại.
Đối với chúng ta, hoàn cảnh và cơ hội liên tục được ban cho để thay đổi phẩm cách. Ấy là vì chúng ta luôn xem và nghe lời của Đức Chúa Trời về phẩm cách thiết yếu trong việc đi vào Nước Thiên Đàng. Đó là điều kiện làm cho thay đổi một cách dễ dàng hơn là không thay đổi.
“Và bởi vinh hiển nhân đức ấy, Ngài lại ban lời hứa rất quí rất lớn cho chúng ta, hầu cho nhờ đó anh em được lánh khỏi sự hư nát của thế gian bởi tư dục đến, mà trở nên người dự phần bổn tánh Ðức Chúa Trời. Vậy nên, về phần anh em, phải gắng hết sức thêm cho đức tin mình sự nhân đức, thêm cho nhân đức sự học thức, thêm cho học thức sự tiết độ, thêm cho tiết độ sự nhịn nhục, thêm cho nhịn nhục sự tin kính, thêm cho tin kính tình yêu thương anh em, thêm cho tình yêu thương anh em lòng yêu mến.” II Phierơ 1:4-7