“Nostalgia” có nghĩa là tình cảm nhớ nhung quê nhà. Đây là từ ghép của từ “trở về nhà” và “đau đớn” trong tiếng Hy Lạp, có nghĩa là nỗi nhớ nhà. Vào thế kỷ 17, một bác sĩ Thụy Sĩ đã đặt ra thuật ngữ này để mô tả nỗi đau của những người lính sống xa nhà khi nhớ về quê hương và gia đình, thuật ngữ này từ lâu đã bị coi là một cảm xúc tiêu cực vì nó gây ra chứng mất ngủ hoặc trầm cảm.
Tuy nhiên, vào thế kỷ 20, khi các nhà tâm lý học phân tích rằng cảm xúc nhớ nhà chủ yếu được liên hệ với các từ khóa mang tính tích cực như “khao khát về nhà” và “thời gian hạnh phúc” thì cách nhìn nhận của mọi người về thuật ngữ này bắt đầu thay đổi. Hơn nữa, các nhà tâm lý học xã hội tại Đại học Southampton ở Anh đã phát hiện ra rằng nỗi nhớ nhà giúp tăng cảm giác kết nối với xã hội. Theo kết quả của một thí nghiệm thực tế, một người càng nhớ quê hương của mình da diết bao nhiêu, thì khả năng người đó phát triển các mối quan hệ, giao lưu tình cảm và khả năng đồng cảm với cảm xúc của người khác càng cao hơn.
Lý do người ta nhớ quê hương có lẽ là bởi họ có nhiều kỷ niệm đẹp bên gia đình thân yêu. Khi quý vị mệt mỏi vì cuộc sống xa nhà, chỉ cần gợi lại những ký ức vui vẻ về quê hương cũng có thể sưởi ấm tấm lòng quý vị.