Căn nhà sạch bóng thì tâm trí cũng vậy

“Đâu mới là rắc rối thực sự trong số tất cả các công việc nhà?”

“Công việc nhà khó khăn nhất là gì?”

Tổ chức Gallup Korea đã đặt câu hỏi cho các người nội trợ Hàn Quốc về công việc nội trợ và kết quả dẫn đầu của cả hai câu hỏi trên là việc dọn dẹp. Tóm lại, dọn dẹp nhà cửa được coi là công việc mệt mỏi và phức tạp. Vậy nên mọi người thường ước rằng đã có ai đó dọn dẹp mọi ngóc ngách trong căn nhà khi họ trở về hoặc tưởng tượng rằng ai đó sẽ bất ngờ xuất hiện và phủi bụi trên kệ, quét và lau sàn nhà cho đến khi mọi thứ đều sáng bóng trong khi họ nghỉ ngơi.

Dù nhiều sản phẩm được đưa ra như chất tẩy rửa mạnh giúp loại bỏ bụi bẩn chỉ bằng một lần chà nhẹ, khăn lau ẩm dùng một lần, máy hút bụi có thể hút bụi mịn và thậm chí cả rô bốt hút bụi có thể chạy vòng quanh để làm sạch ngôi nhà của bạn chỉ bằng một nút bấm – chúng đều giúp cho công việc dọn dẹp trở nên dễ dàng hơn, nhưng việc dọn dẹp nhà cửa vẫn là một nhiệm vụ không được hoan nghênh.

Dù trì hoãn việc dọn dẹp với nhiều lý do như đang bận, muốn bản thân mình được thoải mái, vì căn nhà sẽ lộn xộn trở lại, hoặc vì bạn không quan tâm, v.v… thì cuối cùng bạn vẫn sẽ phải phất cờ trắng đầu hàng, xắn tay áo lên và bắt đầu dọn dẹp mà thôi. Chúng ta không thể mãi trốn tránh việc lau chùi. Những thứ chúng ta sử dụng như ô tô, tủ lạnh, giường, điều hòa, và không gian như nhà ở, văn phòng, trường học và đường phố đều phải được dọn dẹp sạch sẽ.

Dù đã làm hết sức nhưng cũng sẽ chẳng nhằm nhò gì nếu bạn bất cẩn dù chỉ một chút trong việc làm sạch bởi nó sẽ sớm vướng bụi. Đây là nhiệm vụ không có hồi kết nên bạn hãy coi đó như là việc ăn uống hàng ngày. Nếu vậy thì việc dọn dẹp có còn thực sự là công việc phức tạp và mệt mỏi nữa không?

Nguồn năng lượng tích cực bao trùm nơi sáng sủa và dễ chịu

Một chiếc ôtô với cửa sổ bị vỡ đã bị bỏ lại. Người ta đã lấy đi các bộ phận của chiếc xe như pin, lốp xe và thậm chí sau đó còn đập phá nó nữa. Vì chiếc xe trở nên gớm ghiếc mà tội ác đã bùng lên. Đây là lý thuyết cửa sổ vỡ.

Rudolph William Louis Giuliani, người được bầu làm thị trưởng New York vào năm 1993 đã áp dụng lý thuyết này như một biện pháp để ổn định an ninh. Ông đã ban hành chính sách xóa các hình vẽ bậy xung quanh nơi tập trung tội phạm như các ga tàu điện ngầm và giữ chúng sạch sẽ. Bất chấp những quan điểm trái chiều rằng việc đàn áp tội phạm nên được siết chặt hơn là dọn dẹp, ông vẫn tập trung vào việc xóa hình vẽ trên tường trong nhiều năm. Kết quả là lượng tội phạm đã giảm hơn 70% nên người dân có thể sử dụng tàu điện ngầm với tâm lý thoải mái.

Công viên giải trí Disneyland ở Tokyo – thế giới của kỳ quan và những giấc mơ là địa điểm nổi tiếng với sự sạch sẽ; khu nghỉ dưỡng ở đây sạch đến mức thậm chí người ta có thể ăn bỏng ngô đã bị rơi xuống đất. Những người dọn dẹp được gọi là nhân viên vệ sinh quản lý từng khu vực họ phụ trách; họ lau dọn không chỉ bởi mọi thứ đã bị bẩn mà còn để tránh sự bám bẩn. Điều này xuất phát từ niềm tin rằng giấc mơ và hy vọng không thể trở thành hiện thực ở những nơi bừa bãi. Bằng tinh thần kinh doanh như vậy, công viên giải trí Disneyland ở Tokyo có quyền tự hào khi đón trung bình 16 triệu du khách mỗi năm.

Nếu bạn không dọn sạch nơi nào đó, bụi sẽ chất thành đống và có thể sinh ra vi khuẩn và bốc mùi khó chịu. Bên cạnh đó, bạn sẽ phải mất thời gian đi tìm những thứ cần thiết, còn sức khỏe thì bị đe dọa. Nếu nơi đó là nhà thì gia đình sẽ xa rời với hạnh phúc, còn nếu là cửa hàng hay quán ăn thì lượng khách hàng sẽ giảm xuống. Là nơi làm việc thì hiệu quả công việc sẽ giảm đi, còn nếu là trường học thì thành tích học tập của học sinh sẽ sa sút. Trên thực tế, giáo sư Samuel D. Gosling tại Đại học Texas đã khảo sát 83 phòng ký túc xá và phòng trọ của sinh viên đại học và 94 văn phòng. Ông đã đưa ra kết luận rằng những người sống trong phòng sạch thì sẽ làm việc hiệu quả hơn, có hệ thống và sáng tạo hơn những người sống trong phòng bừa bãi.

Masuda Mitsuhiro, người diễn thuyết về sức mạnh của việc dọn dẹp đang đi du lịch vòng quanh Nhật Bản và cho biết rằng “Khi tôi đến thăm nhiều người thì thấy rằng những người sống trong căn nhà bừa bộn thường phải chịu xung đột gia đình”. Ông đã nói thêm rằng một căn phòng bẩn sẽ tạo ra năng lượng tiêu cực, còn một căn phòng gọn gàng sẽ mang lại năng lượng tích cực và hạnh phúc. Điều này là tỉ lệ thuận khi nơi bẩn sẽ trở nên bẩn hơn và nơi sạch lại càng được giữ sạch sẽ.

Sự dọn dẹp làm thay đổi tâm trí của bạn

Lý do Masuda Mitsuhiro tuyên truyền về sức mạnh của việc làm sạch là vì bản thân ông đã trải nghiệm điều này. Khi thất bại trong kinh doanh và gặp khủng hoảng gia đình, ông đã ở nhà trong sự vô vọng cùng với một đống rác. Sau đó, một người bạn đã đến thăm ông và mang theo các dụng cụ làm sạch. Theo lời khuyên, ông đã cùng người bạn dọn dẹp nhà cửa và rồi lòng hăng hái của ông đã ngày càng dâng cao. Kết quả là ông đã dấn thân vào con đường kinh doanh dịch vụ vệ sinh và xây dựng lại mối quan hệ gia đình. Vậy nên, việc dọn dẹp thậm chí còn có thể thay đổi cuộc đời của một người.

Khi Ahn Chang Ho, một nhà hoạt động vì độc lập của Hàn Quốc đã nhập cư vào Mỹ, vì chứng kiến ​​cảnh đồng bào mình sống khổ sở nên ông đã dọn dẹp nhà cửa của họ và những nơi xung quanh. Khi một trong những người đồng hương hỏi lý do ông coi việc dọn dẹp là quan trọng thì nhận được lời đáp rằng: “Dọn dẹp là điều cơ bản của cuộc sống. Khi chúng ta trang bị cho mình những kiến ​​thức cơ bản đủ tốt, để ít nhất có thể làm sạch môi trường xung quanh mình, thì chẳng nhẽ chúng ta không thể mong đợi những bước phát triển tiếp theo hay sao?”

Tư duy của bạn sẽ trở nên giống với những thứ có thể trông thấy được. Làm sạch không chỉ là hành động loại bỏ bụi bẩn có thể nhìn thấy mà còn giúp làm sạch tâm trí. Tiến sĩ Lauren Napolitano, một nhà tâm lý học cho biết: “Loại bỏ những món đồ không sử dụng giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn về những tác nhân gây căng thẳng của mình. Một kế hoạch nhỏ như sắp xếp ngăn kéo đồ bỏ đi trong nhà bếp cũng có thể tác động đến cơ quan cảm xúc”.

Năm 2002, một nhóm nghiên cứu tại Đại học Minnesota đã khảo sát quá trình phát triển của 84 người ở độ tuổi 20. Người ta thấy rằng những người làm việc nhà từ lúc ba đến bốn tuổi thường có mối quan hệ tốt với gia đình, bạn bè và thành công trong nhiều lĩnh vực. Điều này chứng tỏ họ có sự tự tin, tinh thần trách nhiệm và sự sáng suốt thông qua việc dọn dẹp và làm các công việc vặt. Việc dọn dẹp có vẻ như là của người khác nhưng trên thực tế, chính bạn có thể đạt được nhiều lợi ích hơn từ nó.

Nếu mọi thứ không suôn sẻ hoặc khi bạn bị căng thẳng, điều đầu tiên cần làm là hãy mở rộng cửa sổ và dọn dẹp căn phòng. Để tinh thần sảng khoái thì không có gì hiệu quả hơn việc làm sạch. Như Thomas Carlyle đã nói: “Để giải quyết các vấn đề của cuộc sống thì hãy phân loại đồ trong hộp đựng đồ may vá trước đã”, nếu bạn vứt bỏ những thứ không cần thiết, lau và chải sạch mọi ngóc ngách thì tâm trí bạn sẽ trở nên sáng suốt.

Dọn dẹp rất vui và thú vị

Khi tổng thống Hoa Kỳ đến thăm Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Quốc gia (NASA), ông đã nhìn thấy một người gác cổng đang lau sàn và ngân nga một giai điệu. Tổng thống đến gần anh ta và hỏi: “Việc dọn dẹp có thoải mái với anh không?”. Sau đó, anh ấy trả lời rằng “Tôi không chỉ là người gác cổng, mà còn giúp một con người được đưa lên mặt trăng.”

Khi làm việc, điều quan trọng chính là tư duy của bạn. Nếu bạn coi mọi thứ như một công việc vặt thì điều đó sẽ thật phiền phức và bạn sẽ ngại làm việc đó; nhưng nếu bạn khám phá ra giá trị của nó và làm bằng tấm lòng vui vẻ thì bạn sẽ trân trọng nó. Làm sạch cũng vậy. Nếu miễn cưỡng làm và phàn nàn rằng “Tôi bị ốm và mệt mỏi với việc dọn dẹp hàng ngày!” thì bạn không thể mong đợi bất kỳ năng lượng tích cực nào của việc dọn dẹp, chưa nói đến việc sẽ thấy thật khó làm sạch mọi thứ. Ngoài ra, bạn sẽ không bao giờ đánh giá cao việc có một ngôi nhà để dọn dẹp và cảm thấy hạnh phúc.

Dọn dẹp là cách giúp tinh thần và cơ thể thoải mái trong một bầu không khí dễ chịu, một biểu hiện thầm lặng của tình yêu thương, và là một điều quý giá làm phong phú thêm cuộc sống của gia đình khi họ trở về nhà và kiệt sức. Nếu làm bằng tấm lòng dễ chịu và vui vẻ, bạn sẽ có cảm tình với bất cứ nơi nào mà bạn đi qua trong nhà. Bạn cũng sẽ cảm tạ vì có ngôi nhà, nơi bạn có thể ngủ và thư giãn, và việc chia sẻ không gian cùng với gia đình ngày càng trở nên quý giá đối với bạn. Sức mạnh tích cực của việc làm sạch sẽ hiệu quả gấp trăm lần.

Nếu cha mẹ cảm thấy có nghĩa vụ phải dọn dẹp hoặc cằn nhằn bắt trẻ phải lau chùi thì có khả năng trẻ cũng sẽ coi việc dọn dẹp là phiền phức. Để trẻ hình thành thói quen dọn dẹp ngay từ nhỏ và có ý thức cộng đồng như một thành viên trong gia đình, trước tiên cha mẹ nên cho trẻ thấy họ thích công việc dọn dẹp như thế nào.

Khi gia đình đang chung sống trong khi chia sẻ cùng một căn nhà với nhau, thì mọi thành viên đều nên giúp đỡ trong việc dọn dẹp nhà cửa. Sẽ ý nghĩa hơn nếu họ sắp xếp thời gian và cùng nhau tham gia dọn dẹp vệ sinh mà không coi đó là nhiệm vụ của một thành viên nào đó. Buổi sáng trong ngày là thời gian tốt cho việc dọn dẹp, nhưng tốt hơn là nên thu xếp theo tình hình của gia đình. Nếu có thể, hãy thực hiện thường xuyên. Thứ tự làm sạch nên từ trên xuống dưới (theo thứ tự từ trần, tường và sàn) và từ ngoài vào trong (cửa, vách ngăn, ngoài hiên, cửa trước, phòng khách, bếp, phòng ngủ và nhà vệ sinh). Nếu để lại những món đồ không sử dụng trong thời gian dài thì dù bạn có chăm chỉ dọn dẹp đến đâu, căn phòng cũng trông thật bừa bộn. Vì vậy, nên vứt bỏ những thứ không cần thiết theo thời gian.

Có câu nói rằng “Nếu giữ nhà sạch thì mọi điều may mắn sẽ đến.” Tuy nhiên đôi khi, mọi người có thể mắc sai lầm mà bỏ bê gia đình khi tập trung quá nhiều vào việc dọn dẹp; khi con bạn làm rơi vụn bánh quy sau khi bạn đã rất cố gắng dọn dẹp, bạn có thể sẽ mắng con nặng lời vì làm bừa bộn trong phòng.

Sách Châm ngôn trong Kinh Thánh đã chép rằng: “Đâu không có bò, đó máng cỏ trống không; nhưng nhiều hoa lợi do nơi sức bò đực mà ra.” Bò quý giá hơn máng cỏ. Lý do chúng ta nên giữ cho căn nhà sạch sẽ là vì những người sống trong đó là quý giá. Nếu ghi nhớ điều này, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sức mạnh tuyệt vời của những công việc đơn giản như lau sàn, cọ toilet và lau hiên nhà.