Điện thoại mới nhất mà bạn bè vừa mới mua, giày dép được đặt trên kệ trưng bày của cửa hàng bách hóa, nhà vườn được giới thiệu trên tạp chí, xe ô tô trong quảng cáo…
Khi trông thấy đồ vật hoặc địa vị, danh dự mà bản thân không có, người ta thường nghĩ rằng “Tôi muốn có.” Và thử tưởng tượng đến hình ảnh bản thân mình có thứ ấy. Quay trở về hiện thực, đối diện với tình cảnh của bản thân không có được thứ đó thì có lúc cảm thấy đuối sức. Cứ lặp đi lặp lại suy nghĩ thể ấy thì dần dần cách xa với hạnh phúc.
Nếu muốn hạnh phúc và thỏa mãn với cuộc sống của bản thân thì hãy thử nghĩ rằng “Nếu tôi không có những thứ mà bây giờ tôi đang có.” thay vì mong ước rằng “Giá mà tôi có thứ đó.” Gia đình, sức khỏe, đồng nghiệp, đồ vật quý trọng… Chúng ta ra đời trên đất này với tay trắng, thế mà lại có thật nhiều thứ. Cũng có những thứ chỉ có một trên đời này. Giả sử rằng mất đi thứ đó thì sẽ nhận ra rằng những thứ mà bây giờ đang có thật quý báu dường bao. Nhận ra thì sẽ cảm tạ, cảm tạ thì hạnh phúc tuôn trào.