Trí tuệ dinh dưỡng

Ji Hye Kyeong từ Seoul, Hàn Quốc

3,791 lượt xem

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu về thực phẩm tự nhiên và thực phẩm chế biến. Được cho biết rằng động vật có “trí tuệ dinh dưỡng” giúp chúng tự tìm kiếm chất dinh dưỡng cần thiết. Chúng phân biệt mùi hương để chọn các loại cỏ hoặc trái cây có lợi cho cơ thể.

Còn con người hiện đại thì đã quen với thực phẩm chế biến có hương vị nhân tạo nên dần mất đi trí tuệ dinh dưỡng. Khác với thực phẩm tự nhiên chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho con người, thực phẩm chế biến có hàm lượng dinh dưỡng thấp nhưng lại có hương liệu tổng hợp hấp dẫn dễ làm người ta ăn quá mức. Mọi người đều biết thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe hơn thực phẩm chế biến, nhưng thật khó để cưỡng lại sự cám dỗ của chúng. Tuy nhiên, vì sức khỏe, chúng ta nên tránh xa những thực phẩm chế biến và gần gũi với thực phẩm tự nhiên để tìm lại trí tuệ dinh dưỡng đã bị mất.

Về phần linh hồn, cũng có trí tuệ dinh dưỡng. Đó là luôn tìm kiếm và dò xem lời của Đức Chúa Trời khiến linh hồn chúng ta được khỏe mạnh. Liệu chúng ta có đang quen thuộc hơn với những thứ cám dỗ trong đức tin khiến mất đi hương thơm đậm đà của lời Đức Chúa Trời chăng? Vì sức khỏe phần linh hồn, chúng ta cần khôi phục lại trí tuệ dinh dưỡng phần linh hồn và phải chuyên tâm vào lời của Đức Chúa Trời hơn nữa.