Tín ngưỡng và sinh hoạt

Suy nghĩ và tư thế có thể thắng lợi

Người ta thường cuộn tròn người khi bị đau. Tuy nhiên có kết quả nghiên cứu rằng khi bị đau ốm, thì duỗi thẳng người ra là có hiệu quả hơn cuộn tròn người để chiến thắng nỗi đau đớn. Khi giữ tư thế ưỡn ngực ra và duỗi thẳng người ra thì Testosterone - hormon nam giới được tiết ra, và Testosterone này giúp chịu đựng sự đau đớn. Cũng có lý do mang tính tâm lý. Khi cuộn tròn người thì thân thể cảm thấy rằng sự đau đớn này thật khó để thắng lợi nên mất tự tin, nhưng trái lại duỗi thẳng người ra thì thân thể có cảm giác tự tin có thể thắng lợi…

Nhịn nhục thì cay đắng, nhưng thành quả là tình yêu thương

Bánh mì được làm bằng cách ủ men trong thời gian dài có hương vị tuyệt vời và dễ tiêu hóa. Kim chi, tương đậu, phô mai, v.v... cũng vậy. Nếu tạo ra môi trường cho vi khuẩn lên men hoạt động, thì hương vị vốn có của nguyên liệu sẽ đậm đà hơn và chúng chứa một lượng lớn các chất có lợi cho cơ thể người. Nguyên liệu quan trọng nhất trong việc làm thực phẩm lên men chính là “sự nhịn nhục”. Nếu không chờ đợi thì sẽ không thể kỳ vọng hương vị thơm ngon của tương đậu hay vị béo ngậy của phô mai. Không chỉ quá trình lên men, mà bất cứ việc gì…

Rễ đó chính là tôi

Chúng tôi bắt đầu nhổ cỏ dại mọc um tùm ở bãi đỗ xe của Siôn. Vì là lần đầu làm nên tôi còn vụng về, nhưng tôi đã chăm chỉ dùng cuốc nhỏ để bới nhổ cỏ dại. Khoảng 30 phút sau khi bắt đầu làm việc, tôi tự hỏi liệu có nhất thiết phải dùng dụng cụ để nhổ cỏ dại không. Suy nghĩ vừa dứt, tôi liền đặt cuốc xuống và bắt đầu nhổ cỏ dại bằng tay. Vị bên cạnh nhìn tôi và bảo rằng không nên chỉ nhổ cỏ dại bằng tay, mà phải dùng cuốc đào đất lên và nhổ cả rễ. Phải làm như thế thì cỏ dại mới không mọc lại từ…

Ahn Ji Young từ Gwangju, Hàn Quốc

Tình yêu thương được biểu lộ qua giọng nói dịu dàng

Âm thanh ảnh hưởng đến tâm trạng của người nghe. Những âm thanh tự nhiên như tiếng mưa, tiếng sóng và âm thanh êm dịu như tiếng hát ru giúp giảm căng thẳng và làm dịu tấm lòng. Âm nhạc hòa tấu, chẳng hạn như nhạc cổ điển, không chỉ có ảnh hưởng tích cực đến cảm xúc mà còn đến chức năng của não bộ. Còn tiếng ồn lớn của máy móc ở công trường xây dựng hay tiếng còi xe lại gây ra căng thẳng. Âm thanh được tạo thành từ các yếu tố đa dạng như độ lớn, cao độ, âm sắc, âm lượng, v.v..., và lời mà con người nói ra cũng là một loại “âm…

Toàn bộ cuộc sống của tôi

Cách đây không lâu, mẹ của một đồng nghiệp tôi đã qua đời. Rồi ba ngày sau đó, tôi lại nghe tin bà ngoại của đồng nghiệp ấy qua đời. Lẽ nào vì nỗi đau mất con gái quá lớn? Khi đang nghĩ về nỗi đau mà bà ngoại của đồng nghiệp phải trải qua, tôi chợt nhớ đến một Đấng – Đức Chúa Trời Mẹ – Đấng đã phán lời rằng “Các con là toàn bộ sự quan tâm của Mẹ, và là toàn bộ cuộc sống của Mẹ”. Sở dĩ Đức Chúa Trời Mẹ đến trái đất này bởi vì các con cái, là toàn bộ cuộc sống của Ngài, đang ở đây. Từ trước đến giờ, tôi…

Maxwell Stephan Rothstein từ Philadelphia, PA, Mỹ

Đức Chúa Trời, Đấng khởi sự những việc mới

Bất cứ ai cũng sẽ cảm thấy thất vọng nếu những việc mà họ đã dốc nhiều thời gian và công sức lại tan biến trong phút chốc. Thế nhưng, chính vào lúc tưởng như mọi sự đã kết thúc, Đức Chúa Trời lại khởi sự những việc mới. Samuên đã buồn rầu hơn bất cứ ai về sự sụp đổ của Saulơ, vì ông vốn quý trọng Saulơ, người mà chính ông đã xức dầu để lập làm vua theo ý muốn của Đức Chúa Trời. Khi Samuên đang đau buồn, Đức Chúa Trời đã chọn Đavít làm vua và trải bày ra một lịch sử mới (I Sa 16:1). “Hãy phó các việc mình cho Đức Giêhôva, Thì…

Lee Seong Eon từ Goyang, Hàn Quốc

Sự bất hòa: Cơ hội để ai cũng có thể trở thành người thắng cuộc!

Hầu như mọi ngày sự phạm tội xảy ra ở bên trong gia đình. Sự thiếu am hiểu khiến cho gia đình vốn là nơi chứa tình yêu và chăm sóc, cũng trở thành đối tượng để phạm tội. Đặc biệt là sự bất hòa càng chồng chất trong thời gian dài, không chỉ làm cho sự chống đối cảm xúc trở nên sâu sắc hơn mà còn là động lực chính gây ra các hành động cực đoan. Ai đó đã nói rằng “Gia đình như việc chăm sóc vườn cây.” Dù là vườn cây đẹp đẽ đến thế nào nhưng nếu không nhổ bỏ cỏ dại thì cuối cùng cũng trở thành một vườn cỏ rậm rạp. Sự…

Báu vật trong cuộc sống đức tin

Một giáo sư đại học đã xuất hiện trên một chương trình truyền hình và nói về ngôn ngữ cùng chữ viết tiếng Hàn. Có thể có người thắc mắc người Hàn Quốc dùng tiếng Hàn thì có gì mà khó, nhưng gần đây năng lực đọc hiểu, tức là “khả năng đọc và hiểu văn bản”, đã trở thành mối quan tâm lớn của xã hội và thu hút sự chú ý. Nếu xét đến việc năng lực tiếng Hàn là bước đầu tiên để hiểu biết kiến thức thuộc các lĩnh vực đa dạng như khoa học, toán học, xã hội, v.v..., cùng là nền tảng để diễn đạt suy nghĩ của bản thân một cách mạch lạc,…

Jo Jae Eon từ Stuttgart, Đức

Ngôn ngữ của hoa loa kèn

“Ngôn ngữ hoa” là từ dùng để chỉ ý nghĩa tượng trưng của hoa dựa trên đặc điểm của chúng. Ngôn ngữ của hoa hồng xanh được cho là “tình yêu thương cao quý chỉ tồn tại trên thiên thượng”. Sau khi biết được điều này từ chị em sinh viên năm nhất tại buổi nhóm hiệp câu lạc bộ, không hiểu sao tôi cảm thấy xúc động. Tôi bắt đầu tò mò về ngôn ngữ hoa của các loài hoa khác. Hoa dạ lan hương tượng trưng cho tình yêu thương khiêm nhường, hoa bông gòn tượng trưng cho tình yêu thương của mẹ, còn hoa loa kèn tượng trưng cho tin tức vui mừng. Hóa ra ngôn ngữ…

Jo Min Ah từ Seongnam, Hàn Quốc

Một cuộc sống luôn thay đổi

Tôi từng đọc được bài viết rằng so với việc thay đổi để trở nên tốt hơn trạng thái hiện tại, thì việc duy trì được hình ảnh sau khi thay đổi là điều khó khăn hơn. Nhìn lại cuộc sống đã qua, tôi thấy điều đó thật đúng. Ngay cả khi đã lên kế hoạch và thực hiện một hai lần, thì việc tiếp tục thực hiện một cách bền bỉ cũng không hề dễ dàng. Đời sống đức tin cũng vậy. Dù chúng ta luôn quyết tâm thay đổi và nhận ra rằng mình phải trở nên giống với hình ảnh con cái của Đức Chúa Trời, nhưng thật khó để chúng ta, những người có bản tính…

Gu Bo Mi từ Suncheon, Hàn Quốc

Bí quyết của phước lành

Vì tò mò muốn biết bí quyết của một người nhà khi luôn được nhận nhiều phước lành phần linh hồn, tôi đã quan tâm và dõi theo người nhà ấy. Cuối cùng tôi đã biết câu trả lời. Talâng lớn nhất của vị ấy là “cảm tạ”. Khi có điều gì để cảm tạ, người nhà ấy luôn trào dâng sự cảm tạ và không quên đi việc đáng cảm tạ đó mà cứ liên tục nhắc lại. Dường như bí quyết của phước lành chính là hình ảnh xứng đáng là con cái của Đức Chúa Trời, người luôn biết cảm tạ trong từng khoảnh khắc và không coi hy sinh của Cha Mẹ trên trời là điều…

Choi Yun Hee từ Daegu, Hàn Quốc

Thất bại và kinh nghiệm

Avery, một nhà vi sinh vật học nổi tiếng người Canada, đã thất bại trong hầu hết các thí nghiệm của mình. Mọi người dõi theo xung quanh đều cảm thấy tiếc và lo lắng cho ông, nhưng ông chưa từng một lần nhăn mặt hoặc nản lòng. “Ngay cả những thí nghiệm thất bại cũng là sự giúp ích lớn đối với tôi. Dù có ngã chăng nữa, nhưng nếu mỗi lần như thế lại nhặt được thứ gì đó rồi đứng lên, thì những điều ấy sẽ tích lũy lại và cuối cùng dẫn đến thành công.” Người ta nói rằng việc không đạt được điều mình mong muốn là “thất bại”. Song, nếu có được nhận thức…

Bàn tay của mẹ

Tôi đã xem một video thí nghiệm. Những người tham gia thí nghiệm được cho xem hình ảnh lòng bàn tay của ai đó và được yêu cầu dự đoán xem người này làm công việc gì. Những người tham gia đưa ra các câu trả lời như “Vì có nhiều nếp nhăn nên là bàn tay làm việc liên quan đến ruộng đất”, “Bàn tay của người lao động nặng nhọc” và “Bàn tay của người chịu nhiều vất vả”. Một lúc sau, chủ nhân của bàn tay trong bức ảnh xuất hiện. Đó là mẹ, vợ, chị gái hay con gái của người tham gia. Những người tham gia quá bất ngờ đến nỗi không nói nên lời…

Gu Yeon Hee từ Suncheon, Hàn Quốc

Vì là mẹ nên có lẽ tôi đã hiểu được tấm lòng của Cha Mẹ trên trời

Tôi đã chuẩn bị món sườn heo làm bữa tối cho các con đã học hành chăm chỉ trong thời gian thi cử. Từ việc lọc bỏ tiết và mỡ rồi luộc sườn heo, cho đến khi thêm khoai tây, hành tây và cà rốt cắt lớn để ninh trong gia vị, tất cả đều rất công phu và phức tạp. Dầu vậy, tôi không hề tiếc thời gian và công sức đã bỏ ra để làm, vì tôi nghĩ rằng bọn trẻ sẽ ăn món này rất ngon miệng. Ngay khi về đến nhà, tôi tự hào bày đĩa sườn ra cho các con đang kêu đói bụng. “Woa!” Tôi rất vui khi thấy phản ứng của chúng. Mấy…

Park Hye Yeong từ Gimhae, Hàn Quốc

Loại bỏ vết bẩn

Con trai tôi hiện đang học tiểu học, rất thích chơi giữa thiên nhiên. Con rất thích côn trùng và cá, nên dù buổi sáng ra ngoài với quần áo sạch sẽ nhưng thường trở về nhà trong tình trạng lấm lem đất cát và bụi bẩn. Vấn đề là nếu cứ thế cho quần áo vào máy giặt, vết bẩn sẽ vẫn còn nguyên và trông như chưa được giặt. Quần áo tối màu thì đỡ nhưng quần áo sáng màu thì thấy rất rõ vết bẩn. Vì không thể mặc lại những quần áo vẫn còn vết bẩn dù đã giặt nhiều lần, nên tôi gom lại một chỗ, rồi định ra một ngày để tẩy sạch chúng.…

Yu Seung Hee từ Busan, Hàn Quốc

Đồng cảm là gì?

Khác với tôi, người có kinh nghiệm lái xe lâu năm, vợ tôi không có bằng lái xe. Bất kể đi đâu, lái xe cũng là việc của tôi. Thỉnh thoảng, khi gặp tài xế lái xe ẩu, dù giật mình và bực bội trong lòng, tôi vẫn kiềm chế. Nhưng nếu tôi đột ngột phanh gấp, vợ tôi lại trách rằng sao lại làm thế, khiến tôi thấy ấm ức. Trong lòng bức bối, tôi muốn phản bác lại rằng “Nếu anh không đạp phanh khi họ bất ngờ tạt ngang như thế, thì chắc chắn sẽ va chạm!”, nhưng tôi kiềm chế và bỏ qua với suy nghĩ rằng mình phải lái xe an toàn.
 Cuối cùng, vợ…

Oh Dae Yeop từ Seoul, Hàn Quốc

Dấu chấm hỏi và dấu chấm than

Đối với người bạn đến muộn giờ hẹn, thay vì nói “Hôm nay cậu lại muộn nữa là sao?”, hãy thử nói “Chắc là cậu vất vả lắm mới đến được!” Đối với nhân viên cấp dưới thường xuyên mắc lỗi, thay vì nói “Cậu lại làm sai nữa à?”, hãy thử nói “Ai cũng có lúc như vậy mà!” Đối với người em không thể liên lạc được khi có việc gấp, thay vì nói “Sao em không nghe điện thoại chứ?”, hãy thử nói “Thật may vì không có chuyện gì nghiêm trọng cả!” Khi đổi dấu chấm hỏi thành dấu chấm than, sự tiêu cực sẽ lui đi và sự tích cực sẽ tìm đến.

Giống như Mẹ

“Sự cuối cùng của muôn vật đã gần; vậy hãy khôn ngoan tỉnh thức mà cầu nguyện. Nhứt là trong vòng anh em phải có lòng yêu thương sốt sắng; vì sự yêu thương che đậy vô số tội lỗi.” I Phi 4:7-8 Khi đọc lời rằng sự yêu thương sốt sắng có thể che đậy vô số tội lỗi, tôi chợt nhớ đến Giáo huấn của Mẹ. “Giống như biển cả làm cho tinh sạch mọi sự dơ dáy chảy vào mình, tấm lòng rộng lớn như biển cả bao la khoan dung mọi sự lỗi lầm của anh chị em mới thật là tấm lòng đẹp.” Giáo huấn thứ chín trong Giáo huấn của Mẹ Tấm lòng như…

Yu Ji Ho từ Gwangju, Gyeonggi, Hàn Quốc

Cây quỳ gối

Đường giới hạn cây gỗ thuộc dãy núi Rocky ở độ cao 3000 mét so với mực nước biển. Cây cối ở khu vực này không thể mọc thẳng do những cơn gió mạnh, và chúng có hình dáng như đang quỳ. Đây là dấu vết chịu đựng điều kiện khắc nghiệt để sinh tồn. Song, được cho biết rằng những cây đàn vĩ cầm nổi tiếng nhất thế giới với khả năng cộng hưởng âm thanh tuyệt vời lại được làm từ chính loại cây đang quỳ gối này. Chỉ những ai đã vượt qua mọi nghịch cảnh và đau đớn mới có thể tạo ra giai điệu đẹp đẽ và tuyệt mỹ trong cuộc đời.

Bức thư của cha

Tôi thích viết thư tay. Tôi thường viết thư rồi gửi cho các người nhà Siôn. Trong thời đại kỹ thuật số, khi lời chúc mừng sinh nhật ngắn gọn có thể được gửi đi chỉ bằng vài lần chạm trên bàn phím điện thoại, có lý do khiến tôi chọn viết thư tay dù có phần bất tiện. Vì trong khoảng thời gian viết từng chữ lên giấy, hỏi thăm sức khỏe và chia sẻ tin tức, tôi có thể hoàn toàn chỉ suy nghĩ về người nhận thư. Tôi nghĩ rằng thư tay là cách tốt nhất để bày tỏ lòng chân thành. Có lần, khi đang viết thư và nghĩ đến từng khuôn mặt của các người…

Seo Young Im từ Busan, Hàn Quốc