Сэтгэлийн шигтгээ
Богино боловч сэтгэл огшоом бичвэрийг уншаад та сэтгэлийн талбайгаа баяжуулаарай.
September 2, 2025
Зорилго, зорилт, төлөвлөгөө
Зорилгодоо хүрэхийн тулд эхлээд зорилт тавих хэрэгтэй. Зорилго гэдэг нь хийсвэр санаа, хэрэгжүүлэхийг хүсэж буй туйлын зорилго, чиглэл, харин зорилт нь тухайн зорилгоо биелүүлэхийн тулд тодорхой хэрэгжүүлэх арга хэмжээ, үйл ажиллагаа юм. Харин төлөвлөгөө бол тухайн зорилтоо зохицуулж болохуйц жижиг…
Тодорхой үзэхMay 14, 2023
Аз жаргал
Хүмүүс аз жаргал гэж юу болох талаар судалгаа явуулж багагүй үр дүнд хүрчээ. Судалгааны хугацаа, оролцуулсан субьект, явуулсан арга хэлбэр нь түмэн янз боловч судалгааны үр дүн өөр…
May 13, 2023
Дондогмаа шиг
Яаж ч түлхсэн унадаггүй, босоод л ирдэг дондогмаа. Дондогмаа унах нь уу гэтэл эргээд л босоод ирдгийн учир нь, хүндийн төв нь ёроолд нь байдаг учраас тэр гэнэ.…
May 10, 2023
Сорилт хатуу ч эм
Амтлаг сайхан улаан лооль ургуулахын тулд жимс нь дөнгөж цухуйгаад ирэхийн алдад зүүгээр аяархан хатгаж шархлуулах арга байдаг. Хатгуулсан улаан лооль шархаа эдгээхийн төлөө байдаг хүчээрээ үндэснээсээ шим…
May 7, 2023
Цэцэгнээс суралцъя
Чусоны эхэн үеийн зохиолчдын гол төлөөлөл асан Ган Хы Ан нь зохиолч, зураач, мөн цэцэг ургамал арчлах тал дээр өргөн мэдлэгтэй цэцэрлэгч байсан аж. Түүний үлдээсэн “Янхуасуруг” (Цэцэг…
May 6, 2023
Нээх, нээгдэх
Нээлттэй концерт, нээлттэй лекц, нээлттэй уралдаан тэмцээн, нээлттэй туршлага... Хэн ч ямар ч хориг саадгүй оролцох боломж олгосон гэдгээ онцолдог “нээлттэй” хэмээх тодотголтой арга хэмжээнүүд ихээхэн зохиогддог болжээ.…
May 2, 2023
Гоц сайн лидер, амжилтанд хүрсэн фолловер
Аливаа хамт олон болон байгууллагын гишүүдийг удирдан залдаг байр сууринд байгаа хүнийг лидер (leader-удирдагч) гэж нэрлэдэг. Лидер гэдэг үг нь анх “Тэвчих, зовох, тэсвэрлэх” гэсэн утгатай герман үгнээс…
April 30, 2023
Нэг л мессеж
Испанийн зохиолч Ферран Рамон Кортесын бичсэн “Таван гэрэлт цамхгийн арал (The Island of the Five Lighthouses)” гэдэг номонд хүмүүсийн харилцаан дээр гарч ирдэг асуудлыг шийдвэрлэх явцыг таван гэрэлт…
April 29, 2023
Бурхан бүгдийг нэвт мэднэ
Сониуч сэтгэлийн талаар санал асуулга явуулах болгонд байн байн гарч ирдэг нэг асуулт бий. “Хэрэв та үл үзэгдэгч хүн болбол юу хийх вэ?” Хүмүүс үүнд янз бүрээр л…
April 23, 2023
Төсөөлөхийн аргагүй газар
Хүний төсөөлөх чадвар гэгч шавхагдашгүй их. Төсөөлөн бодох чадвар гойд хүнээс сайхан шинэ соргог бүтээл, мундаг уран бүтээл төрдөг. Тийм бүтээлийг хараад хүн өөрийн эрхгүй “Хөөх” гэж уулга…
April 22, 2023
Хүн бүр хоорондоо найз
Барууны нийгэмд “Манай гараг дээр ердөө зургаахан алхмын дотор л бүх хүн хоорондоо холбогдох боломжтой” гэсэн ойлголт байдаг. Нэг ёсондоо хүмүүс харилцахдаа хэдхэн шат дамжлага дамжихад л бүгд…
April 19, 2023
Хелпэрс хаае (Helper’s High)
Хүн сайн санааны үүднээс бусдад туслах үед эндорфин гэдэг гормон их хэмжээгээр ялгарч, сэтгэл санаа баяртай болдог төдийгүй энэ нь хүний бие махбодод эерэгээр нөлөөлдгийг судалгааны үр дүн…
April 16, 2023
Насны ангилал
Өнгөрсөн жил Нэгдсэн Үндэстний Байгууллагаас (UN) хүн амын дундаж наслалт болон хүний бие бялдрын хүч тамирын өөрчлөлтийг харгалзан “насны ангилал”-ыг шинэчлэн тогтоожээ. Шинжлэх ухаан болон анагаах ухааны хөгжлийн…
April 15, 2023
Алмааз эрдэнэс мэт
Эрдэнэсийн чулууны хаан гэгдэх алмааз эрдэнэ. Дэлхий дээрх хамгийн хатуулаг чанартай ашигт малтмал болох алмааз нь модны нүүрс болон харандааны түүхий эд болдог бал чулууны нэгэн адил нүүрстөрөгчийн…
April 11, 2023
Бурханы соёрхсон зүйл
Эрэл хайгуулчдын хувьд өдрийн хамгийн хүнд цаг нь өглөө орноосоо босох цаг байдаг гэнэ. Майхны гадна исгэрэх салхины чимээг сонсохоос жихүүдэс нь хүрч, орондоо л шургаад баймаар санагддаг…
April 9, 2023
Авралын баяр хөөрөөр
Үхлийн ирмэгт тулаад байсан хүнд хэн нэгэн тусламжийн гараа сунгаж аварсан гэж бодъё. Тэгвэл цорын ганц байдаг амийг нь аварсан гэсэн бодолд тайтгарч тэр хүнд баярлахаас өөр яалтай.…
April 8, 2023
Үг
“Амнаас чинь ямар ч ялзарсан үг бүү гараг. Харин хэрэгтэй үед нь бусдыг босгон байгуулах тустай үг хэл. Тэгвэл энэ нь сонсож буй хүнд нигүүлсэл өгнө.” Ефе 4:29…
April 5, 2023
Үйлдсэнийх нь дагуу
Энэ хорвоод юу ч хийхгүй, цагаа өнгөрүүлдэг хүн нэгээхэн ч үгүй. Хүн болж төрсөн цагаасаа насан эцэслэх хүртлээ л ажиллана. Ямар ч ажил хийгээгүй мэт харагдах хүмүүс ч…
April 2, 2023
Бурхантай хамт алхах нь
Аяллаар явахад сайхан газар гэж сонсоод яг очоод үзтэл байгаль нь нэг их өнгө үзэмжтэй биш, тохижилт муутай, тааруухан газар шиг санагдаад урам хугарсан удаа танд бий юу?…
March 5, 2023
49:51-ийн харьцаа
Ашиг хуваахдаа та өөрөө 49%-ийг нь авч, хамтрагчдаа 51%-ийг өгсөн гэж бодъё. Тэгвэл таны хувьд 1%-ийг л буулт хийсэн ч харин нөгөө хүнд тань 2%-ийг илүү авсан мэт…
December 29, 2022
Амь нь зогсоогүй хүү
2018 оны 9 сард Хятадын Жянсү мужийн Чанжөү хотын эмнэлэгт 8 настай хөвүүн хүргэгдэж ирлээ. Тэрээр зүрхний миокардит болсон байлаа. Энэ нь зүрхний эргэн тойрон дахь булчингууд гэнэтийн…
December 26, 2022
Сүйтгэгчийг ялах арга
Балт зөгийнөөс тав дахин том морин зөгий нь балт зөгийний байгалийн дайсан. Балт зөгийнүүд дайрсны дараа ганцхан удаа хатгуулаад л сүүл нь унаж үхдэг бол нэг морин зөгий…
December 18, 2022
Мартахгүй байх арга
Нэгэн эр алдартай хүний лекц сонсохоор очив. Хүмүүс лекцийг нь сонсох дуртай болохоор тасалбарыг нь арай гэж авав. Тэгээд догдолсон сэтгэлээр лекцийн танхимд орж гэнэ. Түүний найдаж байсанчлан…
November 28, 2022
Гутал өнгөлөгч болсон хүү
2011 оны дөрөвдүгээр сард Хятадын хөдөө тосгоны нэгэн хүү Хятадын томоохон хотуудын нэг Гуанжөү хотыг зорин алхжээ. Гутал өнгөлөгч иж бүрдэл бүхий хаягдал модон хайрцагнаас өөр юу ч…
November 24, 2022
Эх орноо хайрлах арга
Тусгаар тогтнолын төлөө зүтгэлтэн, сурган хүмүүжүүлэгч Ан Чан Ху багш (1878-1938) гэрлэснийхээ дараахан эхнэрийн хамт АНУ-ыг зорьжээ. Ийн зорьсон учир улс орныхоо хүчийг зузаатган хөгжүүлэх арга нь шинэ…
November 1, 2022
Гарамгай тамирчны онцлог
Хүндийн өргөлтийн тэмцээний зааланд цаг хугацаа зогссон мэт гэнэт нам гүм болно. Тэнхээ мэдэн хашхирахын сацуу хамаг хүчээ төвлөрүүлэн шавхаж, тамирчин хүндийн туухайгаа дээш өргөнө. Амжилт харуулах гэрэл…
November 1, 2022
Шувуу ухаантай байгаагийн нууц
Хэрээний овогт багтдаг шувууд буюу хэрээ, цэнхэр цанцаахай, алтан гургалдай, алаг шаазгай зэрэг нь бүх шувуунаас хамгийн ухаантай нь юм. Үнэндээ шаазгай, хэрээ зэрэг зарим шувууд эзлэхүүний тухай…
November 1, 2022
Аз жаргалтай хүмүүс
Америкийн сэтгэл судлаач эрдэмтэн Кэсси Могилнер (Cassie Mogilner) 18-87 насны хүмүүсийг хамруулан аз жаргалын талаар судалгаа авчээ. Судалгааны үр дүнд кино үзэх, салхинд гарах зэрэг өдөр тутмын үйл…
November 1, 2022
Орон зай цаг хугацааны хил хязгаарыг давсан гайхамшигт ертөнцийг танин мэдэх арга
Бизнесийн ухааны эрдэмтэн, сурган хүмүүжүүлэгч Питер Дракер философи, улс төр, бизнесийн удирдлагын профессор багш байсан төдийгүй орчин үеийн бизнесийн удирдлагыг үндэслэгч юм. Бага байхад нь түүний аав ээж…
November 1, 2022
Хамтын ажиллагааны хүч
Хиггс бозон гэдэг нь сансар огторгуйг бүрдүүлдэг эгэл бөөмсийн нэг төдийгүй орчин үеийн физикийн шинжлэх ухаанаар сансар огторгуйг тайлбарлахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэвч физикийн эрдэмтэд Хиггс бозоны оршихуйг…
October 27, 2022
Шийдвэр
Францын буудлагын спортын тамирчин Вероника Жирардет 2 насандаа хавдрын улмаас өрөөсөн нүд нь сохорсон ажээ. Тэрээр 16 настайдаа ааваасаа буудлагын спортын талаар сурч, улмаар 4 удаа дэлхийн аваргын…