Итгэл & Амьдрал
Христийн анхилуун үнэр гаргах хүсэлтэй итгэгчдийг итгэлийн зөв амьдралаар амьдрахад нь тусална.
Хуучин хүнээ тайлж, шинэ хүнийг өмсөх нь
Би туулж өнгөрүүлсэн амьдралаа эргэн бодохоор өөрийн эрхгүй ичиж, хүний өөдөөс эгцэлж харж чаддаггүй юм. Би их бардам, муу муухай ааш араншинтай хүн байсан л даа. Би амжилтанд хүрч, хүмүүсийн өмнө өөрөөрөө сайрхахыг л хүсдэг байлаа. Бүх зүйл миний төлөвлөснөөр…
АНУ СА, Риверсайд / Вивиан Паир Девонг
Тэнгэр газрын бүтээл, гайхамшигт урлал
Систин сүмийн таазыг Микеланжело дөрвөн жилийн турш зуржээ. Таазны нэг алдартай хэсгийг “Адамын бүтээл” гэж нэрлэдэг аж. Үүнийгээ дуусгахын тулд тэрээр өдөржин гараа өргөх ёстой байсан төдийгүй гар нь хичнээн цуцаж байсан ч бүх сэтгэл, зүрхээрээ ажлаа үргэлжлүүлсэн байгаа юм.…
Биеийн эрхтнүүд өөр хоорондоо нэгдэхгүй бол
“Гадны халдагч! Довтлоод!” “Байзаарай. Би халдагч биш ээ. Бид нэг биеийн эрхтнүүд штээ!” “Худалч! Дайраад! Довтлоод!” Хашимотогийн бамбай булчирхайн үрэвсэл нь хүний биеийн дотроос үүсдэг өвчин юм. Энэ нь аутоиммун өвчин бөгөөд хүний дархлааны тогтолцоо өөрийн бамбай булчирхайг гадных гэж…
АНУ NY, Манхеттэн / Виана Линнетт Васкес
Явах замыг минь чиглүүлдэг Бурхан
Би ямар нэг зүйл төлөвлөж, эхлүүлэхдээ санаа зовж, гүн бодолд автдаг байлаа. Цөхрөнгөө бараад ирэхээрээ Бурханд залбирна. Тэгээд л аливаа зүйл миний төлөвлөгөө, хүчин чармайлтаар болдоггүй юм байна гэдгийг ойлгосон. “Хүн замаа зүрхэндээ төлөвлөдөг ч түүний алхааг ЭЗЭН чиглүүлдэг.” Сургаалт…
Энэтхэг, Хайдарабад / Рюү Ги Буг
Шинэ Үйлс номны гол дүр болохыг хүснэ
“Эзэн минь, хэрэв би тэнгэрийн хаанчлалд орж л байвал юу ч байсан хийх болно. Тиймээс надад авралын баттай итгэл өгөөч.” Сүмд тууштай явсан хэр нь аврал авсандаа итгэдэггүй байсан миний байнгын залбирал энэ байлаа. Би хүүхэд байхын л тамд орно…
Бүгд Найрамдах Доминикан улс, Сантьяго де лос Кабаллерос/ Сун Хе Жү
Тууштай байдал
Мексикийн Тарахумара омгийнхон гүйх чадвараараа алдартай. Тэд өөрсдийгөө “Рарамури” (гүйж байгаа хүмүүс) гэж нэрлэдэг. Тэдний хувьд нэг өдрийн дотор бүтэн марафон гүйх нь тийм ч хэцүү биш. Тарахумара омгийнхон буга агнахдаа араас нь хөөдөг аж. Буга тэднээс хамаагүй хурдан давхиж…
Өөрийгөө бусдын байр сууринд тавих чадвар “эмпати”
“Сэтгэл чинь өвдөө юу, миний сэтгэл ч өвдөж байна” гэсэн үг Солонгост ярианы сэдэв болоод байсан. Нөгөө хүнийхээ сэтгэлийн зовлонг ойлгоод зогсохгүй тэр зовлонг нь хуваалцаж, өрөвдөн адил мэдэрдэг нэгэн олон ангит киноны гол дүрийн энэ халуун дулаан үг үзэгчдийн…
Эерэг бодол, хандлагаар даван туулах нь
Хүмүүс өвдсөн үедээ тайтгарч, өвчнөө намжаах бодлоор ихэвчлэн бөхийдөг. Гэтэл судалгаагаар бөхийхөөсөө илүү цэх суух нь өвдөлтийг даван туулахад илүү үр дүнтэй болохыг харуулдаг аж. Үүний учир нь ийм. Нэгдүгээрт, итгэлтэйгээр цээжээ түхийлгэн, цэх суух үед өвдөлт намдахад тустай тестостерон…
Тэнгэрийн гэр бүлийн хайраар
Ахлах сургуульд байхад манай хороололд маш аймшигтай гэмт хэрэг гарч байсан юм. TV-ээр үздэг байсан хэрэг миний амьдардаг газарт болсон болохоор хэзээ ямар зүйл тохиолдох бол гэхээс маш их айдаг байлаа. Цагаа олж найз маань утсаар залгахад нь найздаа өөрийнхөө…
Солонгос, Сөүл / Им Сон Хэ
Бороо салхитай өдөр болохоор л
Би бороотой өдрүүдэд дургүй. Бүрхэг цаг агаар намайг гунигт автуулж, гутал хувцас норгочихно. Бороотой өдрүүдэд дургүй байдгийн бас нэг шалтгаан бол үе мөч маань бороо орохыг бүр андахгүй, цаг уурын газраас ч илүү тодорхой мэдүүлдэгт байгаа юм. Гэхдээ би заримдаа…
Чой Жэ Жон / Солонгос, Гүнпу
Зөнчийн эхнэрийн “Үйлс”
Би зөнчийн эхнэр хүн л дээ. Энд ирэхээсээ өмнө би Эль Сальвадорт сайн мэдээний үүрэг гүйцэтгэж байсан юм. Эль Сальвадорын нэгэн эмнэлэгт эмчилгээ хийлгэхээр очих үеэр надад тохиолдсон нэг явдлыг хүүрнэе. Би эмнэлгийн хүлээлгийн танхимд Эль Сальвадор дахь сүмийн солонгос…
Мексик, Пуэбла / Со Ха Ныл
Анхны хайраа эцсээ хүртэл нандигнах нь
Би айлын хоёр дахь хүүхэд болж төрсөн болохоор ууган хүүхдийн үүрэг гүйцэтгэнэ гэж хэзээ ч төсөөлж байгаагүй юм. Намайг арван тавтай байхад надаас нэлээд хэдэн насны зөрүүтэй эгч маань хүнтэй сууж, тэр цагаас дөрвөн дүүгээ харж асрах үүрэг надад оногдов.…
Юүн Хён Сүг / Солонгос, Инчон
Эрдэнэ эрж хайсан минь
Манай Сион Гимхэ хотын Жанюү дүүргийн хөл хөдөлгөөнтэй Юүлха кафейн гудамжинд цэвэрлэгээ хийх болсон юм. Энэ бол байнга л цэвэрлэх шаардлагатай нутаг дэвсгэр л дээ. Ресторан цайны газраас эхлээд олон дэлгүүр хоршоотой. Төд удалгүй бид цэвэрлэгээгээ эхэлж, бидний гарт байсан…
И Жи Вон / Солонгос, Гимхэ
Сүнслэг дутуу төрсөн нярайгаас Бурханы төгс хүүхэд болох хүртэл
Өмнө нь би эх баригч эмч байсан юм. Жирэмслэлт, хүүхэд төрөх, төрсний дараах байдал, хөхүүл хүүхэд асаргаа гээд эх баригч эмч бүгдийг нарийн мэддэг. Намайг эх баригч болно гэдэг шийдвэрт ээж маань их нөлөөлсөн хүн. Ээж маань дөрвөн хүүхдээ өсгөж…
Мацумото Мива / Япон, Осака
Сайн дурын ажлын сайхан энерги
Намян тосгонд гудамж талбай цэвэрлэхийн өмнөх өдөр миний бие хүнд оргиж, толгой өвдөн, ханиад хүрчихсэн юм шиг байлаа. Харин би удаан хугацааны дараа сайн дурын ажилд оролцох боломжоо алдахыг хүсээгүй юм. Маргааш нь цуглах газраа ирээд шар хантаазаа өмсөөд яагаад…
Хун Хён Жа / Солонгос, Хуасон
Санаа зовнилоо хаябал аз жаргал ирнэ
Эрт дээр үед санаа зовнилоор дүүрэн нэгэн хүн байжээ. Тэнгэр нурж, газар цөмрөх вий гэж санаа зовсондоо унтаж, идэж ч чадахгүй, тэр байтугай бүр гэрээсээ ч гадагш гарч чаддаггүй байж гэнэ. Уг нь хүн бүр санаа зовох зүйлгүй амьдрахыг хүсэж…
Ёр муугийн алив хэлбэрийг цээрлэ
Хэдэн сар бие өвдөж, эмийн сангаас аль л сайн гэсэн болгоныг, янз янзын эм авч, эмээ гэрээрээ ууж, эмчлэх гэж яаж ч үзээд тус болсонгүй. Ажлаасаа гарах дээрээ тулаад байхдаа би ажлаараа дамжин таньдаг болсон нэг эмчид үзүүлэв. Эмч маань…
Хуицон Тамэй / ӨАБНУ, Кейптаун
Эхийн угаалга
Хичээлдээ сурах гээд дотуур байранд амьдрахаар гэрээсээ явснаас хойш хувцсаа угаалгахаар долоо хоногтоо нэг гэртээ харьдаг байв. Ээждээ бөөн ажил нэмчихээд залхуурч, идэж ууж байгаад хэдхэн цаг болоод л дотуур байр руугаа буцна. Манай гэр надад улам л дотуур байр…
Мэри Рөүз Тандугон Тандю / Филиппин, Кесон Сити
Намайг удаан хүлээсэн Бурханы ачийг хариулах цаг
Багц ургамал ч ургахад хэцүү, үржил шим муутай элсэн цөлд израиль ард түмний төлөө Бурханы буулгаж өгсөн "манна" эхэндээ гайхамшигтай хоол хүнс байсан. Гэвч урт удаан 40 жилийн аянд идсэн “манна” яваандаа израиль ард түмний хувьд “заваан хүнс” болж хувирсан…
Со Жүн Ён / Солонгос, Соннам
Хөлдүү газар булаастай байсан үр газраас цойлон урган гарч ирдэг шиг
Би бага хүүтэйгээ цуг амьдрахаар Шихын хот руу нүүх болов. Жар гаруй жил амьдарсан нутгаа орхиод нүүнэ гэдэг амаргүй байсан ч том хүү охин хоёр маань Шихын хотод амьдардаг тул санаа зовох юмгүй нүүж ирсэн дээ. Нэг өдөр том охин…
Шин Дун Ре / Солонгос, Шихын